现在一只是在谷底，以后只会往上爬而已。
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家人们，努力锻炼，不要做舔狗
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不累吗？你为什么还在坚持？！ #自律才能更自由 #俯卧撑 #自律健身
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：如果心存迷茫 还是自己先斩断他吧
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这个世界上肯定有另一个我，做着我不敢做的事，过着我想过的生活
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躺在床上刷着励志视频，高喊着我要改变，可不是你该有的样子。 #俯卧撑 #健身打卡
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道行且阻行则将至
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一定要亲手杀死那个懦弱 无能 颓废的自己
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一人一句给新手做俯卧撑的忠告吧。
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2024你还坚持吗 #健身 #健身每日打卡计划 #健身不会辜负你的努力
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文案有屁用，想醒 你早就醒了。 #自律打卡 #徒手健身 #自律励志
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少年心若有所向往 又何惧道阻且长
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少年，你真的甘愿只不如此吗？
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也许生活并不糟糕 糟糕的是我。
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早上5.40起床 空腹一杯黑咖啡 跑步6公里一副耳机一条路 后来的我变了 学会了早睡早起 也爱上了跑步并一个人享受着孤独 不再去相信任何人
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敢不敢说出你爱上健身的原因。 #健身 #自律 #自律健身
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寒冷不是你退缩的理由，懒惰才是。#自律
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【索大要自律】新作上线，快来看看！
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少年心若有所向往 又何惧道阻且长 #健身 #俯卧撑 #健身每日打卡计划
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哪句话支撑你度过了最煎熬的时刻。 #俯卧撑 #健身 #日落
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坚持不住要放弃了吗
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晒出你五公里最好成绩，别口嗨，就现在。 #健身每日打卡计划 #自律打卡 #跑步
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哪一瞬间让你开始改变自己。 #自律打卡 #俯卧撑 #徒手健身
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少年，别忘了你究竟想要成为什么样的人
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杀不死我的注定使我强大 。 #俯卧撑 #要做一个猛男 #自律健身
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你会为了一万块，踢你列表第一5脚吗？
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这一次，我只想做回我自己。 #自律健身 #健身
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爱人先爱己，见人先健身。#俯卧撑#自律
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放弃就是失败者的特征。
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少年，你甘愿止步于此吗? #跑步 #自律 #精神氮泵
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当你终于沉默 成熟才刚刚开始。
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人生之艰难 就像那不息之长河 虽有东去大海之志 却流程缓慢 征程多艰
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我只是不善于表达 不要觉得我不用心
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精神内耗 会阻止你成为你 你必须叫醒颓废的自己 别再清醒的堕落#
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你答应过自己 要成为心目中的那个模样
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不累吗？你为什么还在坚持？！ #健身 #自律健身 #俯卧撑
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keep说今天最棒的不是你的表现，而是你的出现。 #俯卧撑 #自律才能更自由 #快手青年计划来了
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不累吗？你为什么还在坚持？ #健身 #俯卧撑 #自律健身
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各位大佬，一天100个俯卧撑一个月后有什么变化 #自律打卡 #健身每日打卡计划，#徒手健身
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自立是走出痛苦的良药。
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只有见面才可以击退一切糟糕情绪