少年，你真的甘愿只不如此吗？
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家人们，努力锻炼，不要做舔狗
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感情可能不行 但自律永远能成为你胜利的筹码.
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躺在床上刷着励志视频，高喊着我要改变，可不是你该有的样子。 #俯卧撑 #健身打卡
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给别人加油的同时，我们自己也要加油
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2024你还坚持吗 #健身 #健身每日打卡计划 #健身不会辜负你的努力
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你会为了一万块，踢你列表第一5脚吗？
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可以走慢点，但绝不能停下。
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道行且阻行则将至
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精神内耗 会阻止你成为你 你必须叫醒颓废的自己 别再清醒的堕落#
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也许生活并不糟糕 糟糕的是我。
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少年，别忘了你究竟想要成为什么样的人。 #自律健身 #健身不会辜负你的努力 #健身每日打卡计划
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：如果心存迷茫 还是自己先斩断他吧
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我好像什么都不缺 又好像什么都没有.
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人们把黑暗里照进来的那束光 称作救赎”
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努力让自己发光，对的人才会迎光而来
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别听世俗的耳语， 去做自己想做的事
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明明在意的要死 却要装作若无其事。
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20岁的男孩穷困潦倒，20岁的女孩风华正茂，没有人一直穷困潦倒，也没有人一直会风华正茂。
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你还记得当初因为什么喜欢上跑步的吗?
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“努力就会成功”是最大的谎言。#自律 #俯卧撑
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杀不死我的注定使我强大 。 #俯卧撑 #要做一个猛男 #自律健身
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你是因为什么才喜欢跑步的。
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寒冷不是你退缩的理由，懒惰才是。#自律
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决定了就开始 不再欺骗自己
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只有见面才可以击退一切糟糕情绪
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你答应过自己 要成为心目中的那个模样
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少年心若有所向往 又何惧道阻且长
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男子汉大丈夫，那么一点点挫折就受不了，你有屁用啊。
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7月6日上海杨浦区翡丽云邸，一位30岁年轻女性从9楼跳了！
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是哪一句话一直激励着你前进.
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不要在乎你锻炼了多久，重要的是你今天有没有锻炼。
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你这一生到底想干嘛，怎样活着才是有意义的。
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你起不来的早晨，总有人能起来，你吃不了的苦，总有人能吃，你坚持不了的，别人能坚持，你如果继续变差的话，没人等你，最后总会有人赢，那个人为什么不能是你呢?
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现在一只是在谷底，以后只会往上爬而已。
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敢不敢说出你爱上健身的原因。 #健身 #自律 #自律健身
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这个世界上肯定有另一个我，做着我不敢做的事，过着我想过的生活
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做到520下就能释怀。#自律 #俯卧撑
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坚持不住要放弃了吗
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keep说今天最棒的不是你的表现，而是你的出现。 #俯卧撑 #自律才能更自由 #快手青年计划来了
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胜者为王，败者为寇