大众健身操《一晃就老了》早晚练一练，舒筋活骨，活血化瘀，一身舒畅奕迅）、
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《踏歌》舞蹈纯享 上巳游春俪人笑【舞千年】
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DJ健身操《男人的泪是酒》早晚练练，排毒排垃圾，促进血液循环，血管干净不堵塞
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健身操《闯码头》坚持晨练，疏肝理气，排出毒素，美容又养颜
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大众活力健身操《一晃就老了》晨起练练，通经活络，排出体内垃圾一身轻松
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饭后消食操，每天饭后坚持练一练，键脾养胃易消化，吃多不长胖
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广场舞《dj谁》雪狼唱的霸沧桑带劲，一看就像跳，一跳就上瘾
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卷腹燃脂健身操《我曾用心爱着你》早晚十分钟，腰细肚子平轻松拥有好身体
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50岁早晚在家练《40分钟长寿操》不跑不累，轻松减肉肉，防寒又保暖！
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中老年大众健身操《今夜为你醉》节奏不快不慢，动作简单易学
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有颈椎病、富贵包、肩颈麻痛，每天早晚跟我练30天，还您健康和美丽！
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人过40每天坚持锻炼 ，活血化瘀，促消化增强睡眠，身体健康人年轻
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每天抓手50下，疏通全身血管，促进血液循环，改善脑供血不足
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火爆流行广场舞《一晃就老了》动感DJ版，舞步时尚，好听好看
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居家这样练，腰细了，大肚腩没有了
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DJ健身操《总以为来日方长》每天锻炼30分钟，预防三高远离亚健康
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中老年人每天坚持锻炼健身操，血液畅通腿脚灵活，健康瘦身又养生
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完整版颈椎操《酒醉的蝴蝶》早晚十分钟，肩颈椎病好了，浑身特舒服
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