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大学的最后一次体育课以美美的瑜伽结束啦
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『橘子健身日记第43天』今天也是坚持平板支撑的一天!
270一字马
孕晚期瑜伽球训练
是连体衣诶!
卫生检查卫生护理
遗憾只留在大学。
“玩游戏是为了快乐,但你好像并不快乐”
菁菁玉足
“需要和学长学姐打好关系吗”
每天躺着这样练,轻轻松松上双盘
睡前疏通肝经|助眠 红润气色 促进代谢 静心解郁
拉筋的黄金动作,每天3分钟,从头拉到脚,真的太舒服了!
我在b站用179万硬币买了40斤药,我一个月的饭!
【葫芦爱健身】视频已打包,欢迎围观!
15min清晨脊柱流动|释放睡了一整脊柱的僵硬 清新好状态
马上到饭点的大学生
阳光
一个人露营,蒸桑拿,做瑜伽。
初级开肩 | 给每个肩膀僵硬的你
30min 阴瑜伽|平衡全身经络 拉伸放松 零基础居家跟练
14天气血瑜伽第二期排毒
弓道部 像动漫一样的生活
第一视角直击“摩羯”台风眼惨象。音量警告⚠️
14天气血瑜伽第一期
躺着的站桩~躺桩这样练,让你躺着瘦(17分钟跟练)
10分钟正念疗愈冥想|放下执着,接纳完整的自己✨
整个大学拼不出个welcome
刚上大学遇到舍友女装该怎么办
擦边?软色情!现在一些品牌的营销简直烂!透!了!
瘦了50斤才敢说的大实话!
这宿舍条件,我宣布浙大是宇宙第一高校。
30分钟 | 肩颈瑜伽跟练
哈他瑜伽 | 10分钟身体后侧拉伸 | 伸展脊柱 |改善后背僵硬 | 膀胱经伸展
当北方人第一次来南方上大学
每天滚背,健康百岁!坚持滚背60下,打通堵塞、背好腰好毒素少
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近视强逆法,每月减少300度!一招恢复视力5.3 第2集
浅浅期待一下这次瑜伽拍摄,结果超惊喜!
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把一个双力臂做成有氧是什么感觉?😏