给金导安排减脂餐「炸鸡」外加酸甜可口的凉拌面，这减肥减的也太幸福了吧～
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智贤家今天又出摊啦！有喜欢吃泡面的小伙伴快来呀！
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188一位自助餐，牛排羊排随便吃，居然还有大闸蟹，鲍鱼捞饭！
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外酥里嫩还能爆肉汁的辣酱炸鸡和原味炸鸡，要不要来一口？
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智贤姥姥的拿手菜「土豆脊骨汤」，要来一口吗？
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智贤一家今天吃炸鸡和辣炒年糕，原味炸鸡配着辣椒吃绝配啊！
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今天开始智贤也要在家上网课了，大盆拌饭加午餐肉，配上海鲜大酱汤，简单对付一顿！
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猪蹄三吃，猪脚饭，辣酱猪蹄，韩式酱猪蹄
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贤爸金导结婚9周年，买衣服&嗦粉&足疗，平淡中参杂中充实～
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【智贤家今日美食】凉拌面+喜面+烤肉，一顿平平无奇的晚餐
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【滋补鸡汤面】有鸡，有鲍鱼，还有面条和锅巴，现在就缺你的碗了！
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智贤家今天改善伙食，3斤毛肚6斤羊肉卷涮火锅，真是太过瘾了！
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70元脊骨做了一大锅土豆脊骨汤，先啃骨头在拌饭，真过瘾！
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「烤牛肉肋条｜泡菜饼｜土豆饼｜米酒」冬日里的绵绵细雨中就该吃点这些！
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辣酱炸鸡&酱香炸鸡，配泡面外加炸芝士球，美味到舔手指！
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韩式炸酱面做成麻麻辣辣的川味炸酱面，会不会更好吃？
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投资100元买肉肉，替你们品尝一下这一批辣白菜的味道！
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最正宗的朝鲜族辣白菜，我就问有谁想要？绝对下饭！
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金导生日，买来一整条三文鱼中的劳斯莱斯“帝王鲑”，今天来个帝王鲑五吃！
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智贤一家今天烤了薄片五花肉加拌葱丝人间美味，最后再来个猪油辣白菜炒饭配荷包蛋吃美滋滋！
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【智贤家今日美食】广式荷叶蒸鸡，这是一道能让姥爷爱上鸡肉的菜
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【智贤家今日美食】毛血旺+酸菜炖脊骨，一大盆毛血旺配米饭太过瘾了！
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你绝对想不到，新疆手抓饭真的要用手抓着吃，才会更香哦！
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【智贤家今日美食】三角饭团&泡面，又是双倍碳水双倍快乐的一天！
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「辣白菜温面｜芝士烤猪排」一口面一口肉,过瘾！
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智贤爸爸去超市买了两只整鸡做咖喱鸡饭，炖了一大锅，超满足！
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智贤一家今天吃韩式酱猪蹄+凉拌泡面+泡菜，菜都这么硬了怎么可能少一碗玛格丽呀
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姥爷吃美了，居然说不减肥也行让我们继续努力
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叛逆三人组PK做创意紫菜包饭，你觉得谁做的最好吃！双倍碳水YYDS！
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智贤爸爸去火锅食材超市买了一堆食材，晚上一大家子人好好享受了一把，这感觉就仨字【倍儿爽】
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一整根牛尾和蹄筋，熬一锅满满胶原蛋白的牛尾蹄筋汤，入口即化，家人直呼过于优秀！
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【智贤家今日美食】烤牛肉，据说姥爷昨晚都没睡觉，就研究菜谱了
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「新疆烤羊肉串儿｜烤馕饼｜淮南牛肉汤」一口串儿，一口蒜，这味儿绝了！
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『炸全鸡+咖喱鸡肉饭』这炸鸡我认为已经赛过99%的炸鸡店了！
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智贤一家今天吃豆沙包+花卷再来份尖椒炒肉丝，花卷蘸菜汤，简直不要太好吃
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贤爸为了能在家享受铁板烧，居然耗巨资购入一台电扒炉？
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【麻辣香锅】虽然做法简单，但巨好吃，我都听到隔壁小孩的哭声了！
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【智贤家今日美食】梅菜扣肉+清蒸梭子蟹，大口吃肉的感觉真爽！
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吃完炸酱面配厚切牛排，再去九龙山骑骑马跑一跑卡丁车～
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智贤一家今天烤雪花牛肉+超大米肠，姥爷嫌它没帝王蟹好吃了！
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【金汤肥牛】一道颜值永远在线富有欺骗性的美食，拿个碗，肥牛管够！