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乒乓球 正手攻球
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正手推挡球和正手攻球 高顺阳
水平五:羽毛球正手击高远球--高萌
21.握拍、正手平击发球和游戏
【体育与健康】乒乓球正手斜线平击发球的练习方法 定点区域正手平击发球 (高二)
11.顶沙袋走
第25课时 行进间变向运球
业余球友的正手攻球动作,基本上就这几个问题!
36.组合动作
15.持轻物掷远
3.助跑与起跳、腾空步动作
25.仰卧推起成桥
48.基本手法
35.单人直体左右滚动
第25课时 小排球:自抛自垫
33.学习舞南狮基本动作
59.马步
《足球—脚内侧运控球》
65.传球地滚球游戏
37.拓展移动连续跳绳
53.射门
29.缠腕斩拳、闪身冲拳、弹踢穿顶
体能-简易器械
32.呼啦圈操(三)0.m3u8]
18在平衡木上双人对行换位
花样颠球
第17课时 武术:③提膝穿掌;④仆步穿掌
13.负重跑
33.传切配合(隔位传切)
低单杆仰卧悬垂
立定跳远
【体育与健康】武术功夫扇
水平一:乒乓球 握拍与端球比稳游戏
56.拳、掌
48.多种形式的合作拍球
高中体育优质课:正、反手击高远球
61.脚内侧踢系绳的毽子
70.“T”字刹车
赏课例:侧向投掷与游戏
盘踢、蹦踢、磕踢等多种方式的踢毽技术
双手头上接球