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过好每个阶段的自己
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发给你还不会上篮的朋友选两种学起来
“什么念念不忘必有回响,你需要去一趟篮球场!”
欧文这庆祝动作挺帅
转身有进步了 练就有疗效
没手感 那就把防守做好
运动前3根肌贴帮你保护膝盖~ #篮球女孩 #肌肉贴 #远离伤病
改投篮姿势真的是一个很漫长的过程 #篮球女孩 #投篮
投篮不习惯用髋发力怎么办 #篮球女孩
这周终于打上球了
还记得那颗晃飞防守却没进的球吗
“感谢篮球让我们遇见” #篮球女孩 #投篮
【樱木晨】最新视频来袭,快来看看吧!
一瞬间感觉转身好像比原来熟练了
这个卡点简单 最后加点难度
篮球给你带来了什么?|篮球女孩
背后运球用好了能有多帅?
【听歌 练球】叫你能连续投进10个罚篮的朋友试试
留下你的新年目标吧 今年要努力实现哦 |篮球女孩
投篮不进没关系 慢慢找到自己的节奏就好
“不试一试 怎么知道自己行不行”
还不会转球?15秒教会你😎
当你有篮和帮你挡拆的好队友
5种帅气起球你喜欢哪种? #篮球女孩
这个动作不能轻易用?用不好容易打脸…… #篮球女孩
发给你还不会胯下的朋友一起练吧
特雷杨?发给你打球花里胡哨的朋友 |篮球女孩
这次启动走步了 下次再来一局 #篮球女孩
希望大家远离伤病,要晒太阳补钙了
打球时用不出来的动作那就是练得不够
投篮的一些思考
投篮小细节可太多了 你最喜欢谁的投篮? #篮球女孩
发给你心中最帅的小学生球霸 #篮球女孩 #节奏
膝盖肌贴怎么打?1分钟加强膝盖稳定性 #膝盖 #肌肉贴 #远离伤病
“希望下次不会再有上不进的空篮”#篮球女孩 #实战
练就有效 不会再等着防守人防上来还没出手了
勾手好像要失传了? #篮球女孩 #投篮
发给你一晃就飞的朋友学学这招
发给你喜欢的人接收💗🧡💛 #篮球女孩 #卡点
今天练口袋运球
讲永远太假了 记住瞬间就好了