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京东 11.11 红包
MGC日本巴黎马拉松选拔赛路线图,大家看看站在哪里观赛比较好?
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日本MGC奥运选拔赛的路人视角直播大迫杰、佐藤早也伽~男子铃木建吾、大迫杰、山下一贵、其田健也、川内优辉;女子一山麻緒、佐藤早也伽、安藤友香、前田穗南都会参加
东京海鸥线|去东京马拉松博览会上最大的收获,真的好看~期待明天东京马拉松大迫杰的表现~
是他,超过了大迫杰,池田耀平晋升日本历代第二
Apple Watch用来跑步表现如何?结合我的使用谈谈GPS和续航问题|东京马拉松就要来了
日本田径场350配速被竞走老哥拉爆?日本小学生短跑竟然这么快???
人物|他是国内最强大学生,他的跑姿如大迫杰一般飘逸,他年仅22岁,半马水平就登峰造极,成为一代天骄,他是谁?
12km有氧,心率137,有氧慢跑恢复训练,跑后的拉伸和放松很重要,直接影响隔天的状态,能多放松就多放松
褪去昔日旧枷锁 今日方知我是我
丹尼尔斯博士对“马拉松配速跑M”&“乳酸门槛跑T”的定义|怎么进行相关训练?这些训练能给你带来哪些收益?
心率、配速、功率等指标,选择哪个指导训练比较合适?有任何观点可以在评论区交流探讨~结合我的理解闲谈目前主流跑步指导依据的优缺点,看看和你想的一样不?
不需要樱花妹出手,被日本老头制裁400配速第一视角险被拉爆
连续晨跑三天,大迫杰为鼠鼠献舞MVP结算画面流出
跑步的周老师教你10公里破40分|哈哈哈,吹个牛,经验分享~我认为10K进40需要三种能力:1.速度能力 2.速度维持能力 3.有氧能力
四年跑龄跑者的跑鞋,一部分
重新思考追求马拉松成绩的意义在哪里?动力来源又在哪里?
全马破三总结|总跑量、各年跑步距离、平均配速、训练思路等|降低心率|低心率跑|
不经大迫,何以成杰!
中日马拉松历史前十成绩对比!这才是差距啊!
要不要控/降配速?要不要跑亚索八百?400和800米间歇哪个帮助大?
【中字】教学!大迫杰的桑拿蒸法
秋风若解离别意 何来心中意难平
加油啊!少年
2023南京马拉松领物Vlog,12日期待与跑友南马相遇!~
【中字】大迫杰的跑步课堂 亲自传授跑步训练方法
初跑者应该怎么安排训练?要不要跑间歇?要不要压心率来跑?结合自己的理解,和大家谈谈我的观点~LSD长距离拉练,轻松有氧跑!
大迫杰场地万米28.07
跑400配速间歇吗?我只能跟老头那一组!苹果手表可以在东京用田径场模式了
第一视角带大家逛逛东京生鲜超市~虽然我也不知道这家店叫啥
三千州天才大战 2025年第101届箱根驿传预选赛
我准备把后跟落地改成前脚掌落地
拉爆乐跑/闪动人的胆子我们还是有的,而且很大!
每一天都在训练中度过
病号餐:鸡蛋番茄面条,做好防护去买点食材自己做个饭
夏训肯吃苦,秋季猛如虎!~
泪水打湿碳板鞋,只为追上大迫杰
Ploar光电臂带&Stryd跑步功率计非严肃跑者的开箱视频,过几天体验过之后和大家做进一步的分享~
12km混氧,有氧跑成混氧,真的难顶,有点找不到髋前倾的感觉了,现在经常感受到是下肢在发力,正常应该重心在髋部,下肢只做提拉运动,明天再试试
路跑安全注意事项!女性跑者晨跑、夜跑一定注意人身安全!!!
跟着练竞走的小伙跑步什么体验?
400配速带你第一视角沉浸式体验被樱花妹拉爆|400配速在日本田径场是什么水平?