V
主页
京东 11.11 红包
任何一次考试当你开始焦虑时怎么办?
发布人
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
【石雷鹏】建议容易精神内耗胡思乱想的同学听十遍!!!!
停止焦虑,拒绝内耗
专升本拒绝内耗,稳稳上岸!
拒绝焦虑。张雪峰开导抑郁女生一段话,值的我们反复听。
4个方法缓解考前焦虑,轻松应对考试
考试不如意,心疼崩了,怎么办?如何调整心态,继续备考?考了三次一样考试的仙女教你如何快速恢复心态,最终战胜自己!上岸!总有一处风景是你的!
【罗翔】我们为什么会焦虑?走出焦虑的循环!
【专升本】很焦虑总担心自己考不上怎么办!
60秒情绪稳定术 缓解紧张与焦虑 工作 考试 生活 放轻松 超常发挥
压力好大?专治考前胡思乱想
专升本还剩多少天都不用焦虑!
一次考试失利,不代表什么,后面一定考的越来越好!别放弃!加油
快高考了,紧张焦虑得睡不着觉怎么办?
干货向|为什么一到考试正确率就下降?|明明我平时正确率很高的!!!
考研一直很焦虑!害怕考不上怎么办?
高中生,看完就不会焦虑了
考前焦虑?紧张到失眠?!大考前一天你能做的事都在这!快来看看!
关于考试焦虑,一定要避免三个陷阱思维
【考试前必看】考试前中后必备的心态!不怕翻页怪!!
考前焦虑?考前必胜心态 | 结尾高燃 高考/中考向 | 请求集合 冲!!!
考试考差了,心情不好怎么办?
只要你为那场考试而紧张,马上问自己这三个问题
“那些特别刻苦的同学,考试往往考不过,为什么?”
学生抑郁症的典型表现之一,恐惧考试的心理障碍该如何消除
所有考试都超常发挥!凭什么每次考试发挥失常的总是你?
张雪峰送给成绩下降心情低落学生的一段话
高考了,考场上紧张发懵怎么办?李医生教你妙招当场见效,保持头脑清醒超常发挥!
【经常性发挥失常高中生抢救指南】考前焦虑,考试慌乱,考后崩溃,还有救吗?有!
考试前高度紧张!教你七个技巧克服焦虑
高考前的焦虑
“明天考试啊,好焦虑啊,怎么办啊?QAQ”
焦虑、失眠、学不进去!教你如何在3min摆脱考前焦虑 | 含自助减压工具
大考前心态崩了怎么办?四点超实用考场心态必胜法!
考前焦虑、学不进去?3招超好用备考心态调整法!
考试前一天到底该做什么啊啊啊?!【考前必看】
【考生专用】失眠必备 | 12min快速放松大脑,平静内心,安稳入睡 | 冥想
如何快速缓解大考前的焦虑
感觉题会做,考试却发挥不稳定怎么办?【学习灯塔14】
如何克服考前紧张?三种方法亲测有效,来颗虎牌定心丸,沉着应考一击即中
【迷茫焦虑必看】北大学姐帮你调整学习与考试心态