【考生专用】失眠必备 | 12min快速放松大脑，平静内心，安然入睡 | 冥想
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
助眠冥想 | 快速产生睡意！一失眠就焦虑人士专用！
...
【冥想引导】睡前放空，坚持不了5分钟你就睡着！
...
世界公认的最佳催眠神曲，全长8分钟，传说从来没有人躺在床上能清醒的听完全曲，分享给入睡困难的朋友们。
...
宝宝 不要焦虑和烦躁咯 像妈妈一样拍拍你 给你哼歌听听 睡个好觉吧
...
『五音疗疾』土音入脾，缓解焦虑，安稳心理，助益睡眠，暴饮暴食或食欲不振可常听用。
...
【正念入门课程】十分钟冥想：第一天 | 海边冥想 | 带心灵去旅行 | 放松身心 | 正念冥想引导
...
每天睡前听一首，六分默写不用愁【高中牲专属助眠｜持续更新】
...
停止思虑，摆脱精神内耗，找回内心的平静，聆听克里希那穆提的智慧之语 ｜ 日心说
...
冥想入门｜10min正念呼吸冥想｜放松大脑稳定情绪
...
如果没有高考，或许我就不会崩溃焦虑到睡不着，或许我可以欣赏一下晚霞，吃完晚饭去放松的散散步…但是我连白己想要的是什么都不知道。
...
『五音疗疾』疏肝入肾，缓解疲劳，安神助眠，平和气血，增强记忆，易疲劳失眠多梦，心神不宁等可多听用《山外小楼夜听雨》
...
飞行员2分钟入睡法+哈佛60秒入睡法，让我告别了失眠。三步让你昏昏欲睡。
...
当你陷入考研/学习焦虑时，不妨看看这个
...
中文助眠｜夹子音英语老师的考前辅导
...
《高效休息》 | 七个方法让大脑放松
...
世界顶级催眠曲，三秒入睡，没有人能醒着听10分钟
...
深度催眠体验/你见过潜意识中的自己吗/你知道你在内在中是什么样的吗/带你体验内心真实的自己
...
教00后90后生活之如何快速入睡。
...
快速入睡的3个绝密技巧 | 睡觉技巧/失眠治疗
...
✅世界公认最佳放松雷雨声⚡树林自然雨声睡眠音乐，白噪音，PTSD，雷暴，睡眠，下雨，雨天，真实雨声，学习，工作，冥想，失眠，催眠，生活记录，雨声入睡，2021
...
睡不着，揉一揉安眠穴，快速入睡，睡的香
...
越想睡 越睡不着？ 焦虑型失眠怎么破?
...
考前焦虑？紧张到失眠？！大考前一天你能做的事都在这！快来看看！
...
褪黑素分泌，深度睡眠，失眠，疲倦，冷静，936hz音乐
...
【考前必看】让你考试状态拉到极致，考场封神
...
颂钵疗愈音 静心伴侣 | 30分钟打坐冥想静心
...
考试四大魔障：考前失眠怎么办，听到别人翻卷子，别人对答案，一门课考砸如何快速调整？
...
正念冥想音乐 1小时超长版 | 钵声疗愈 自然治愈 身体放松 催眠入睡
...
焦虑忧郁睡不着，牢记这三句话
...
【大猜日常助眠】专心听5分钟你就能睡着!20分钟正念冥想=快速入睡高质量深度睡眠
...
胡思乱想时听三遍大脑瞬间清空
...
考试心法：3天拿20分，就问你香不香？中高考，考研考公，真传一句话！
...
失眠或者放松时可用，请在安全环境听，开车或者工作时勿听！
...
如何让你的大脑清醒过来？仅仅这样就好（学生党亲测有效）
...
一失眠就焦虑？10分钟睡前放松，让你安稳入睡
...
【10分钟大脑清理冥想】大脑断舍离 增强专注 清爽思维 | Yue Yoga
...
睡前冥想引导 坚持不到5分钟就会睡着，摆脱精神内耗提高白天专注力
...
失眠患者福音｜10min睡前深度放松冥想 解压助眠 轻松睡着
...
432HZ的雨声是能让人体达到极度舒适的频率，超长10小时，一起冥想，一起放空，一起解压
...
【助眠】考前放松、头部按摩|轻语向