【涨知识不涨尿酸】你不知道的高尿酸冷知识，尿酸还真不是一无是处。
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【戳手试酸】路边随处可见的炸鸡排，吃了一块有点尿酸有点刹不住。
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【涨姿势不涨尿酸】又给大家伙盘点解馋的东西了
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【涨姿势不涨尿酸】泡面的嘌呤到底在哪呢？是不是不喝汤就行啦？
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【戳手试酸】很想吃炸鸡的时候只吃一口炸鸡，尿酸会怎样呢？
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【戳手试酸】高尿酸吃炖的又耙又白的蹄花汤，先吃为敬。
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【涨姿势不涨尿酸】 这些常见的误区风友都踩过几个？科学降酸切莫心急！
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【戳手试酸】好像喝到科技汤了？一个人喝了半盆汤尿酸也没涨。
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【涨姿势不涨尿酸】高尿酸，蔬菜、水果、肉类、鱼类跟着买就对了！
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【涨姿势不涨尿酸】生命在于运动，选择合适运动也很重要，风友们加油！
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【戳手试酸】高尿酸除了忌口外，还要注意饮食均衡，分享我的一天饮食！
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【戳手试酸】吃一斤白灼基围虾尿酸蹭蹭的涨
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【戳手试酸】鸡汤煮出来的菠菜，这哪个高尿酸敢吃啊！
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高尿酸的人，家中常备1粥1茶，肾脏年轻10岁，尿酸正常了
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【戳手试酸】高尿酸吃个口感像巧克力的黑蒜，这味道太神奇了！
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【涨知识不涨尿酸】原来体重超标还有这种风险，看完我减重去了！
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【戳手试酸】猪血嘌呤较低，吃猪血尿酸会不会涨呢？
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【涨姿势不涨尿酸】大部分蔬菜的嘌呤都比较低，可以放心食用，苦瓜中含有草酸，吃前尽量焯水。
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【涨姿势不涨尿酸】爱吃鱼的高尿酸人士看这里！
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【戳手试酸】高尿酸女生吃四川豆花，尿酸变化？
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【戳手试酸】打半个小时篮球，尿酸会有什么变化？
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【戳手试酸】高尿酸吃毛肚，毛肚嘌呤不算很高能不能吃呢？
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【涨知识不涨尿酸】草酸含量高的蔬菜，吃前先焯水可以减少部分草酸！
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【戳手试酸】酸奶嘌呤高不高，实验室测一测
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牛腩的嘌呤含量是多少呢？
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【戳手试酸】低嘌呤海鲜，海蜇皮，我觉得行！
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【戳手试酸】还有什么比红烧肉更好吃吗？油香四溢！高嘌呤就是香
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【涨姿势不涨尿酸】鸡蛋是很好的蛋白质来源，并且嘌呤含量低适合风友！
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【涨知识不涨尿酸】为啥都说植物嘌呤随便吃啊，到底有什么区别呢？
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【戳手试酸】快入夏了，喝点解暑绿豆粥，不过绿豆好像有点少全是粥！
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【戳手试酸】吃1/4只红烧甲鱼，很久没有上400了！
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【戳手试酸】牛肉堡VS鸡肉堡！你爱吃什么？宝
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【戳手试酸】鹅鹅鹅。果真了不得！高嘌呤食物要少吃！
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【嘌呤实验室】黄豆芽VS绿豆芽，它们两谁的嘌呤更高？
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【涨知识不涨尿酸】天天喝水尿酸还是不降，注意这个指标很重要！
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【戳手试酸】又是谁强烈要求吃老干妈的！谢谢真的很好吃！
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【戳手试酸】街头小吃扛把子，手抓饼，对尿酸的影响。
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【涨知识不涨尿酸】五谷杂粮是个宝，比比谁的嘌呤少。
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【戳手试酸】又到了吃瓜群众开始兴奋的季节了，吃一块西瓜尿酸变化？
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【涨知识不涨尿酸】口重的朋友，要当盐分超标影响尿酸排泄了
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【戳手试酸】我不想再到600了，赶紧吃个猪肚压一压！