京东 11.11 红包
拳击空击，求拳击朋友指点
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
两次不能踏入同一条河，空击也是。
...
十几次私教课，练这样，值吗？
...
只有我能告诉你的拳击步法底层逻辑
...
拳击肩肘协调（5）2分钟学会打拳送肩
...
拳击肩肘协调（4）摆拳问题可能是你肩关节不放松
...
小伙来拳馆切磋。欢迎吕梁市朋友来玩
...
上勾拳，怎样正确身体发力，教给你
...
重庆想学拳击的朋友，找我呀
...
酒后打拳空击，意识流动会更天马行空，朋友们看看有啥问题
...
怎样指导一组漂亮的拳击空击，斗胆示范，给喜欢的朋友借鉴
...
看我裸拳打沙袋，节奏感可以吗
...
初中生训练一个月，实战太猛了
...
这就是武术中的肩与胯合，拳击中的运用
...
转身发力的两种力的来源模式（1）
...
5分钟长视频，坐地打空击，请拳击朋友们批评指导
...
多看几遍，你会收获拳击打空击的感悟
...
跪着打拳，也可以灵活闪躲移动
...
为什么出拳速度，是由手臂主导的？
...
一分钟学会拳击组合拳的全部组合方式
...
干货，正确握拳的细节知识
...
学员比赛技术解说，交叉跨步进攻和前手拳的三种作用
...
我可以培养你的孩子打拳，你愿意吗
...
为什么要用无名指拳峰作为击打焦点
...
有懂拳击的朋友吗，给点看法
...
拳击流畅空击的三大秘诀
...
这是不是吕梁打拳最好的姑娘？
...
拳击攻防组合规律
...
30岁了，还能学拳击吗
...
拳击肩肘协调（3）弧线拳中的问题与解决方法
...
吕梁市初高中毕业生拳击课开班
...
第1集 高效学拳击丨出拳转身方式，被90%拳击教练忽略了的要点
...
先给妇女节的不正经空击，祝福天下所有女性
...
初学者摆拳打沙袋的位置，十个人里九个错
...
变线拳方法论（1）
...
什么是“出手软如棉，沾身硬似铁”
...
拳击步法丨3分钟讲清天下所有拳击步法
...
两分钟教你拳击变向同时进攻规律
...
拳馆一节团课的流程
...
格斗步法丨拳击、散打、泰拳、跆拳道，步法哪家最厉害？
...
第5集 拳击教学丨不独立思考，都说“蹬地发力”，然而打拳不是这样发力的