冬日健身，体验一下卧推116kg
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
健身人士不同阶段的阅读书籍历程
...
蒋劲夫教大家如何卧推，分享和小萝卜训练后的卧推心得
...
卧推117.5公斤 三组一次 目标130公斤
...
常熟阿诺腿举练到大肚腩抽筋，大象给阿诺按摩按到阿诺膏巢
...
过年猪肉吃多了有点晕 在家练一练
...
【走进科学】常熟阿诺的后脑褶子不断进化，居然形成了复活岛石像🗿
...
常熟阿诺诺瘟发作，听到七葛瞬间发疯，连麦女粉丝因为三厘米瞬间破防
...
卧推——我有特殊的装哑铃方式
...
【冷知识】为什么常熟阿诺的胸肌这么难看？
...
蒋劲夫一百米最好成绩11.3秒（手记），硬拉极限245公斤
...
壶铃瞎练之24kg土耳其起立
...
卧推95kg 4x6
...
常熟阿诺身体状态堪忧，整个腹部像一个充满水的气球，随时可能漏气
...
如何不孤立训练二头肌
...
硬拉160公斤六次 软杠真香_(:з」∠)_
...
王大奥整的活越来越看不懂了
...
日常力量训练记录 卧推+硬拉+引体向上
...
平皮人卧推82.5公斤杠铃16次
...
卧推93公斤11次（只有杠铃和杠铃片的上肢训练）
...
继续练腿辣 深蹲127.5kg
...
健身房掘地求生——耍大锤训练
...
负重30kg引体向上五次 背部训练
...
常熟阿诺展示答辩美颜和答辩手臂，仿佛看到了一坨巨型答辩露出了答辩微笑
...
健身三年多臂纬31公分，这合适吗？
...
常熟阿诺推肩被哑铃反杀，肩膀严重红肿发炎，手臂通过巨人观方式臂围53厘米
...
100kg 4x6 第四组 WRYYYYYYYYYYY！
...
常熟阿诺展示自己家的两只小狗，阿诺在训狗，张志友在训诺
...
华景苑典明的引体向上训练！个人感觉引体向上是练背的最好动作
...
常熟阿诺腋下篮球肌更加膨大，脱衣展示极致的人体美学，堪称人类文明的奇观
...
乡镇400元一年的健身房，看看环境怎么样？
...
卧推108.5公斤五次加引体向上
...
卧推99公斤八次
...
华锦苑典明的室外上肢力量训练！引体向上+卧推
...
背部训练 哑铃抓举+引体向上+划船
...
常熟阿诺即使带着头套去抢银行，大家还是能从他的肌肉分辨出他的身份吧
...
健身人物传——健身达人汤根元，中国人自己的史泰龙
...
劳动节的深蹲+卧推训练
...
肩部训练记录0228
...
常熟阿诺展示新皮肤——痞帅美国西海岸风格
...
壶铃摇摆——24kg+16kg