就是每天和思想做斗争才坚持下来的
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给自学格斗的人一个建议
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别倔犟了，就问你练拳这么多年，有没有遇到过这种人？
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「拳馆囧事」退役运动员该转职业拳手赚钱
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我发现一个规律：打职业赛上来就问钱的，基本很快就不了了之，放弃了
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慢慢练左架
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脚下协调训练，解决你步伐的不协调！
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「拳击知识」在中国如何成为一名职业拳手？
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拳击协调动作，你会吗？
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拳击课堂:跳绳教学
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你以为练拳是打架？我是教你为人之道！
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专业队拳击热身动作
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关于自学，如果仅仅是可不可以，那么这个世界就没有不可以的事情。但如果算上成本，没教练你可能浪费一辈子
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拳手马海：哪有什么硬茬，“我”就是最硬的茬。
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等有钱了去舞会带妹子跳舞，你们学会了吗？
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在生活的舞台上能坚持多久不在于有多出色的才华 而是能承受住多少次生活的击打
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‘年轻’这个借口，不知道还能用多久。
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有女儿的加油呐喊，不累了
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我没有天赋，难道我就该放弃？拳击运动要求很高吗？
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拳击更多的是专项训练！点赞收藏转发
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一天一遍，防止颓废。
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半马21Km✅ 这一路要一直带着赤诚和热爱
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武林秘籍：拳击秘籍，教你成为绝世高手
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我的训练生活，每天都很累，但觉得很充实，努力改正不足，加油
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如果梦想暂时养活不了你，那你就想方设法去养活梦想。它为你照亮了生活，你总得为了它付点儿电费吧。
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也许生活让我们遍体鳞伤，但是不要放弃好吗？
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一回合3分钟的最后10秒你在想什么？
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对抗中常见的心理战，你有没有被骗过？
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在你坚持不下去的时候，打开电视，听听我的故事，也许能给你勇气。毕竟我都没有倒下，你也有希望
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用一根跳绳可以拳击训练的方法
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如果你感觉处处不如人，那就对了
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总有一段难熬的日子，让你自我怀疑。不过当你再经历多一点，会发现，那只是生活的常态。
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如果你的拳击站架一直不好，那就看看这个视频
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不打比赛的日子里，我都在玩命的努力，只为再出现时变成那个英雄
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曾经，我以为天赋这个词只属于某些幸运的人
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「集训的日子」马海vs何江路
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真正的勇士不会惧怕拳台上淋漓的鲜血，更敢于面对现实中的暗淡人生
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不论你怎样努力，有些目标始终会因为各种因素而无法实现。但是，为此我们就不努力了吗？
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中国职业拳手腿部核心训练
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这个世界总要允许有普通人的存在吧
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你什么时候开始认识我的