一周一更15米自由泳跳水训练
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费雷赛尔起跳慢动作
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游泳跳水出发0.25倍慢速播放
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想不想跟我学跳水出发呀~又一周更新跳水出发
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我说什么来着？直接快进到三十秒处你就会找到答案！
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练了两周爆发力的训练，短池50蛙才28″9ᕙ(⇀‸↼‵‵)ᕗ
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跳水出发又来啦！
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更新啦～这次一帧一帧的画面！蹲起式出发跳水
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出发跳水练好基础少走很多弯路
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买了GoPRO9试试水下4k60帧
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25米蛙泳才恢复到13″6离现役时还差一秒
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不知道多少期的跳水视频
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一周一跳又来了！
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帅到爆的仰泳出发
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日常校队训练（二）有氧加肌肉转换训练10个100混合泳；5个200混合泳
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陈芋汐不心动挑战
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【全红婵】13个满分跳集锦（5个全满分）
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上海游泳世界杯众星云集
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不知道能不能入泳友的眼~
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巴黎泳池真的是一个慢池，影响了运动员的发挥吗
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昌雅妮丨训练实录丨第一个到场馆训练丨超励志
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【覃海洋】【张翼祥】100混半决赛直拍 武汉全国游泳锦标赛
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4*50米混合接力~12岁组PK14岁组
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世界暂停，陈芋汐要跳626c
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蛙泳跳发快慢动作*⁂((✪⥎✪))⁂*一开始有彩蛋
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这周五教孩子们跳个仰泳出发~第一个超15米犯规了~，~
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小队员们跳水合集
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秋冬了，你还在坚持游泳吗？
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西南交大犀浦校区室内游泳馆游泳训练
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Ponti游泳世界杯后谈上海
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第100个视频！中秋节给学生们多跳几个出发
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蛙泳长游不累的三个秘诀！让你轻松畅游水中～
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和孩子们一起上一节转身课
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蛙泳的基本配合慢动作顺序详细示范
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大爷跳水创意双飞燕
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比完赛后的一只快乐小狗潘展乐！这几天真的很开心 想把泳帽别在泳裤里但失败了
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【张雨霏】游泳世界杯赛前互动 潘展乐张雨霏当教练
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发一个原声，中秋快乐！
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2024第105届金海全运会 | 女子1米跳板决赛