发一个原声，中秋快乐！
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费雷赛尔起跳慢动作
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又是一周跳水出发日常更新！这次正常速度与放慢速度对比！还有25米快冲100米自由泳配速
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五米台，有人兴奋有人害怕，屏幕前的你呢？敢来挑战吗
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不知道多少期的跳水视频
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出发跳水练好基础少走很多弯路
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一周一跳又来了！
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跳水出发又来啦！
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新校区泳池第一跳~
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浅游一个25米蝶泳
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最近因身体不适停更了
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4*50米混合接力~12岁组PK14岁组
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跳水大爷(老前辈)vs全红婵
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一周一更15米自由泳跳水训练
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一天十节课后给自己放松游都僵硬了。。。
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队内游泳比赛合集
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庆幸退役七年后还能给学生做跳水动作
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第100个视频！中秋节给学生们多跳几个出发
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送给初学滚翻的同学！其实滚翻也可以做分解哦⊙∀⊙！
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更新啦～这次一帧一帧的画面！蹲起式出发跳水
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不知道能不能入泳友的眼~
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马尔尚和切孔，一个说自己状态不是最好，一个说自己没睡好，结果都拿了冠军，两人都学会说中文谢谢了
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50蛙破30秒啦！29″20（让学生带脚蹼自由泳提了提速）
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感谢自己的坚持不懈！再减十斤
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自由泳打腿模仿训练（前半段是匀速最后一段是快冲打腿）
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四种自由泳快腿配合节奏
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反差感~
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要孩子们知道差距
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两种蹲踞式出发
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被粉丝吐槽了
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队内100米自由泳测试~12岁以下组
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【海外抖音TIKTok热议】全红婵跳水近4000万播放，破百万点赞。
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【佳得乐】爱是雨天倾斜的雨伞
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好久没更新了（最近压力大~见谅）
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自由泳滚翻合集
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小队员们跳水合集
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有你最想要的自由泳
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上海游泳世界杯众星云集
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自由泳50米恢复25秒以内