本周会员技术练习
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地下拳击赛 | 新老对决
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我大意了被ko了
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团队打靶挑战玩的就是氛围和激情
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真实还原第三视角拍摄
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小团课训练结束 美团训练内容 综合体能 功能性训练 地雷杆训练 减脂训练
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爱尚拳击学员本周训练内容以摆拳结合步伐为主
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拳打千遍 身法自现
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武当山道馆里的太极小师妹
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练功吧，青蛙趴都趴成牛蛙的样子了
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拳击教学|你真的会跳绳吗？拳击跳绳训练 阿列教练
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下腹部赘肉比较多的，多练这几个动作
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拳击训练，是毅力与胆量的战场。每一滴汗水都是毅力的结晶，每一次出击都是胆量的爆发。在这条道路上，只有无畏者方能称王。
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【英国拳王】教你如何用“一拳”终结街头打架！
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女生脸跨就去练背
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手腕支撑就疼？这可不是tfcc！一招解决！
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脸垮双下巴就去练背，坚持一段时间你会来谢我！
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这个基本功有点儿东西，超练协调的哎
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12岁的摔跤拳击手
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和丹尼的二番战，场上对手，场下兄弟，喜欢这认真对待比赛的态度！
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格斗力量跟练！练出格斗型身材！收藏慢慢练
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童锦程 2024年8月5日晚18点 和大锤晚上拳馆打拳自律第四天
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日常练功
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抗击打不用多么强壮
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前段时间的减载训练
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空击感觉难绷
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何塞·瓦伦苏埃拉爆冷伊萨克·克鲁兹！！！