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打手靶可以增强拳手的力量和爆发力。在手靶训练中，拳手能够全力出拳，不断挑战自己的力量极限，从而逐渐提升肌肉的爆发力。
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拳击训练，是毅力与胆量的战场。每一滴汗水都是毅力的结晶，每一次出击都是胆量的爆发。在这条道路上，只有无畏者方能称王。
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