金神分裂的攀岩等级
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攀岩：直臂or屈肘（那都好
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难度攀岩王国？
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攀岩何需技术？？
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攀岩初学者！如何迅速变得强壮！几个方法交给你
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给大家展示一下什么是全靠力量毫无技巧，V2爬出了V5的即视感有没有哈哈哈哈
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攀岩训练，力量是基础！引体向上，你能做哪个？ #李春华攀岩身材管理 #李春华攀岩运动推广
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攀岩：发力习惯大过天？
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一条自带被动伤害的线路，能给攀岩运动员带来多大心里伤害
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【熟肉/攀岩】19岁英国小将「Toby Roberts」在日本最难岩馆备赛奥运
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攀岩怎么磕线？
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攀岩最重要的技巧
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让五位顶尖选手折戟的线路，却被Janja轻松炫技Flash[2023IFSC Prague女子决赛w4]
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探馆·蓝天攀岩，体验一言难尽
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跟大魔王训练一天是种什么体验(1)
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柯桥和吴江攀岩世界杯定线员视角的大魔王Janja抱石视频
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16岁的骆知鹭，她是中国首位进入攀岩世界杯的运动员并且获得奖牌，创造历史
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攀岩不用腰
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直臂or屈肘（下）
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攀岩比赛：公平吗？
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【深度解读】2024日本杯攀岩赛女子攀石决赛4号线路，精彩绝伦！
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围观大佬把V7爬出V3的错觉
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【攀岩】见过转身扣篮 但你见过转身攀岩吗
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世界顶级高手的攀岩技术有多炸裂？看看亚妮亚这连飞的能力就知道了#攀石线路与动作技巧 #暴力美学 #抱石
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都知道janja 很强，但想不到这么强。本次经典再现，没粉了拍裤子擦汗哈哈哈哈
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攀岩：BARN DOOR开门
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日本攀岩：樱花盛开的版本
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Moon board 大佬 @hoseok_lee93 攀岩体能训练
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攀岩运动，如何在岩壁之上与风险极致拉扯？
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菜鸟与运动员同一条线的差距 也就只差一个V8
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攀岩：2022最难单步发力技巧
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梅迪·沙尔克是一位来自法国的运动员，他在攀岩领域取得了辉煌的成就。攀爬风格独特，动作大开大合，粗中有细，让人过目难忘。他总是能够在攀爬中找到最佳的路线
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【全场解读】2024攀岩世界杯-柯桥站，女子攀石决赛，骆知鹭逆风翻盘，再创佳绩！
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听说你们想看她爬男线？安排！【斯洛文尼亚国家队赛前训练男子攀石M4 Janja Garnbret 】
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给意大利国家队一点小小的中国震撼
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关于我攀岩霸占线路，一爬到底，但是后来放弃了
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高能预警｜攀岩腰精：我仿佛在攀一种很新的岩…
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攀岩人身体可以有多强？
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我晕过，我知道！嘲笑过我的人，你们能撑几秒？裸绞是武器，也让我们展现最顽强的意志品质！
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标准速度道