人生第一次马拉松即将开跑，目标4:00:00
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目标30公里，跑到27公里结束了，实在实在跑不动了，愧疚啊，就差3公里了
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52次跑，独行侠长距离跑步大家都是怎么解决补给问题，夏天太热了不补给跑的实在累
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贝克勒观看巴黎奥运会男子10000米直播时认为开跑就领先为时过早，3000米过后的变化才能见真章
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首马目标4小时没完成，30公里开始崩了脚不听使唤已经开始抬不起来了，第二天爬楼梯都是煎熬
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从大迫杰的眼神里看得出来已经竭尽全力了不留遗憾。
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人生第一次参加奥运会，黑夜中跑42公里是什么感觉？400米爬升
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首次吃盐丸和能量胶跑个半马，感觉进入zone了15公里开始感觉身体很轻盈特别舒服，从来没有过这种感觉
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【二十七次跑步】马拉松前最后一次，第一次见识到马拉松盛况，马拉松结束4天才可以正常走路
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1个来自医生的跑步忠告：每周30分钟以上慢跑2次即可#马拉松 #半马 #马拉松训练 #跑步 #潮流运动季
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哈桑：马拉松的决战在42公里以后
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大正:一起来顺一顺吗？
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“英雄迟暮”-基普乔格退赛的原因
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马拉松400计划第三次跑步，保持心率在155需要压着速度跑太难受了，怎么提高速度还能保持速度呢
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【第二十八次跑步】马拉松后第一次跑步隔太久跑不动了
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【巴黎奥运会马拉松比赛】纵使强风起，人生不言弃！
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大正怒干s区
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2024年巴黎奥运会女子马拉松鈴木優花
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或许巴黎的荣誉不再属于你 但我永远记得破二的那天
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掌握正确跑姿才能跑得轻松省力高效
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慢慢练！你应该升级了！！我们来到下一阶段。提升一下你的能力！【新手友善特区】微入门课表大公开
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【二十六次跑步】这周日马拉松🏃
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长期坚持隔天慢跑40分钟，你会收获哪些？#马拉松 #半马 #马拉松训练 #跑步 #开跑计划
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丽水半马全程
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越跑越年轻vs越跑越显老 你是哪一种？
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五公里终于破30分钟了
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新晋万米王！10000米26分43秒14，切普特盖打破奥运会10000米纪录
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无法坚持跑步？用厌跑？
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那年我百米跑到了9.71我以为我是下个泰森盖伊结果我跑的是80cm! ! !
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2024六盘水马拉松原半马第一名选手因跑鞋违规，成绩被取消#马拉圈 #跑步 #六盘水马拉松
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巴黎奥运马拉松亚洲第一：铃木优花❤️
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沉浸式凉都跑步，没想到天黑以后有惊喜
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我已拼尽全力，我不遗憾。但是和对手的差距我也切身体会，我要变得更快，更强…
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第46次跑个10公里
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阿塞法赛后采访说如果哈桑没有推她她可能获胜？
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奥运会女子5000决赛最后分析——荷兰超人“西凡·哈桑”