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京东 11.11 红包
一个练习日常
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今天支撑练到腿软。虽然是说我之前的单轮都是能出,但是支撑很弱控制很弱,不稳定,导致自己停了一段时间就什么都掉完,重要还是支撑和控制。不说以前有多厉害,现在能有勇气重新练才是真的。好好加油,体能也要跟上。
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单轮起法的后内终于三圈了!就是定不住嘻嘻
今日新动作
练支撑真的很累 但是不练支撑永远不可能有真正的单轮。
今天练了什么东西呢 我也不知道(微笑)
虽然我风车还行,但我天鹅很菜。。最近终于有点长进了
你们来试试呀
惊,轮滑少女穿上 幺六3 T恤竟然长出了双臂,滑行还提升了
一个简单的小combo+突然学会的中桩x跳
什么时候这个摆能好看一点。
单轮茶壶有摆了,转还是很拉,走桩接定桩虽然以前糊里糊涂做出来过,但是是虚假的。
No.15 李锫涵 2024全国自由式轮滑锦标赛 青年女子组G2资格赛
借鉴了一下轮华的链接
随便练练吧
阿梓的一点小单轮
比之前好点 但不多。
No.1 李采薇 2024全国自由式轮滑锦标赛 青年女子组G2资格赛
更一下摔跤日常
翻刃,好看吗,崴脚换来的
脚:想出分?嘻嘻 不给。
瘦了十斤/破了茶壶的记录
一起来看看新款苏菲浅trix吧~
新轮子 捡单轮 嘻嘻
昨天着急拍的双人哈哈哈哈哈(这个是同事)你学废了嘛
一直做不好的两个基础动作。。
今天蒲神指导尝试的一个链接跟之前做的感觉不一样要求是还在内蟹的身形直接把脚抬起来不能左脚往回拉 有点难度 再多练几次吧
补充一下:天鹅蟹一定要有180度的外蟹做支撑,不然是一定做不出来的,内蟹也一样,大家练习的时候注意一下。
惊,轮滑少女为何突然做出这种东西!难道是163T恤的加持?
No.10 曹熠蓥 2024全国自由式轮滑锦标赛 青年女子组G1资格赛
捡动作了。
刚编 热乎的
左右脚的参差。。
反脚和反方向怎么这么难呀……
前几天我第一个有A的三连出啦!!
和小姐姐恬恬的双人~
麻了人家第一次低血糖。
No.14 刘玥瑶 2024全国自由式轮滑锦标赛 青年女子组G1资格赛
No.12 李诺涵 2024全国自由式轮滑锦标赛 青年女子组G2资格赛
全脚内蟹和双轮内蟹
向后内八转,我太难了
能重新玩轮滑真好。