全脚内蟹和双轮内蟹
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练支撑真的很累 但是不练支撑永远不可能有真正的单轮。
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一个简单的小combo+突然学会的中桩x跳
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没想到我也有能做单轮的这一天
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我会在轮滑的时候……
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轮滑训练｜单脚跳、倒单轮、双轮转
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借鉴了一下轮华的链接
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跳.
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虽然我风车还行，但我天鹅很菜。。最近终于有点长进了
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单轮茶壶通排了！第一次！
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和妹子的Combo教程，看简介看简介看简介！
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向后内八转，我太难了
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今日新动作
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这个手被墙打了好多次了，所以我选择不打开手。有一说一，我做基础的动作的时候真的很像大一新生。
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单轮起法的后内终于三圈了！就是定不住嘻嘻
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随便练练吧
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她们的动作怎么一模一样🙄#轮滑#轮滑观察#南风韵动#双人花式绕桩#轮滑路书
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踢桩版3人
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左右脚的参差。。
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补充一下：天鹅蟹一定要有180度的外蟹做支撑，不然是一定做不出来的，内蟹也一样，大家练习的时候注意一下。
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今天练了什么东西呢 我也不知道（微笑）
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破三圈了，但是很不稳定。
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换了这双鞋之后风车有点不稳了怎么回事。
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最后最后最后...
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高考后的轮滑复健Be Like
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一起来看看新款苏菲浅trix吧～
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和恬恬那一套combo的慢速讲解，想学学不想学就不学。
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双轮内蟹的简单起法 你学会了吗
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一直做不好的两个基础动作。。
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第一次练这个 感觉自己又行了～
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夏日太湖边 夕阳、轮滑和小飞机（DJI NEO试飞）
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单轮茶壶有摆了，转还是很拉，走桩接定桩虽然以前糊里糊涂做出来过，但是是虚假的。
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你们来试试呀
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反脚和反方向怎么这么难呀……
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刚编 热乎的
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更一下摔跤日常
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斗胆出一个原地玛丽转的练习方法。很久以前我就是这样练出来的，如果有其他的练习方式可以说出来讨论一下～
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和小姐姐恬恬的双人～
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The Eggplant Rap 编排
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会轮滑的女孩子太帅了
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有点突破了