谁说自己不能给自己加油打气！？
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每周进行两次盆底强化锻炼，让丁丁变得更强
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30分钟帕梅拉（凤凰传奇版），两首连跳5遍+拉伸！巨掉秤！
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【女高暑假锻炼日常】仰卧起坐50个
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我还年轻
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男大蛮大
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还有一个17分钟的晚上锻炼的视频 因为手机内存不够上传不了了 兄弟们，等换手机在发长视频。
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看过他的视频吗
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帕梅拉30分钟，暴汗燃脂+拉伸！巨巨巨掉秤！
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再不相信网上的肌肉男了
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俯卧撑天天做有用吗？坚持打卡五十个！
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31周的小球球
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【长高15厘米的方法！】
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【金刚功】江边自我练习
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俯卧撑坚持打卡五十个！
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13岁初中生的暑假逆袭日记-Day23
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俯卧撑坚持每天五十个！
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给无聊的俯卧撑，加一点点特效
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坚持俯卧撑第256天，俯卧撑40+40+15+15=110个，哑铃深蹲30+10+10+10+10+10=80个
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俯卧撑每天打卡五十个｜第177天
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俯卧撑天天做有用吗？坚持每天打卡五十个！
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6岁女孩，市体操队日常训练
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俯卧撑天天做有用吗？坚持每天五十个！
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一起做俯卧撑吧！你会爱上的！
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胸部脂肪堆积如何解决？
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30分钟无跑跳合集，暴汗燃脂+拉伸，大、小基数都能跟
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今天是徒手训练的第75天，高171重97
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俯卧撑坚持打卡五十个！
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我再也不会做俯卧撑了！
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拳击俯卧撑！全身锻炼
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男生把胸练紧致需要多久？
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俯卧撑天天做有用吗？坚持每天五十个！
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俯卧撑天天做有用吗？
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练俯卧撑真的会长肌肉！
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俯卧撑天天做有用吗？
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俯卧撑打卡｜每天坚持五十个
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失去四肢的坚强重残女孩 锻炼残肢力量