真武门传承真功夫，时代在进步，传统武学要想跟上时代的脚步，首先要从思想高度认识，打开格局，破处陈旧的保守思想，真武门利用十几年的时间想尽一切办法挖掘优秀武学体系
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真武门广东鹤山55岁传承人第一次来深圳线下学习，以前练习过太极拳和咏春拳，因为练拳时出现胸闷和上火的现象，联系我开始线上学习本门戴氏心意拳基础功法蹲猴桩
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真武门通备武艺之西北鞭杆五阴七手十三法第二式十字八道详细教学#发扬传武精神 #真武门 #西北鞭杆 #强身健体 #棍术
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丹田气响，你的丹田翻滚了吗？？真武门苏州传承人第一次来南通线下学习，自己在家线上学习就练出来丹田的翻浪劲和丹田气响，平时自己练功就用丹田发音来衡量自己的练功标准
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真武门苏州传承人演练本门身法丹田内功之蹲猴势，一个动作即可以从里到外从上到下锻炼到全身（颈肩腰腿、五脏六腑）又可以迅速练出丹田内气。#真武门 #蹲猴桩
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真正的上乘武学，是越练越轻松越练越舒服越练越想练，全身经络畅通，皮肤白里透红，返璞归真如婴儿。有多人学武，把手脚练变形，身体练僵硬，含胸驼背站死桩，练的心胸狭窄
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首次练习真武门鞭杆基本功#内家拳 #戴氏心意拳 #言传身教 #功夫 #武术 #形意拳 #站桩 #中华武术博大精深 #日常训练 #发扬传武精神 #西北鞭杆#棍术
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师兄师弟齐聚真武门大师姐玉龙雪山尚行学院·武医乐道总部，一起练功一起喝茶一起聊天一起游玩。#主打的就是一个真实 #国学文化 #内功 #练功 #戴氏心意拳
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真武门北京57岁传承人第一次学习本门戴氏心意拳上乘武学摩精摸镜。#主打的就是一个真实 #真正手把手实战教学第一人 #内功 #言传身教 #内家拳
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真武门的宗旨发扬光大真功夫，不管哪一门拳种都是前人一代一代传承下来的，不是你传承了就是你的私人财产了，这个也保守那个也保守，这也不可以那也不可以。
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初练真武门鞭杆基础功#心意拳 #真正手把手实战教学第一人 #发扬传武精神 #日常训练 #鞭杆
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真武门廊坊传承人郝老师练拳经历介绍：17岁开始练习传统武术和散打，后期又训练了拳击、泰拳及擒拿格斗等。三十多岁开始练习形意拳，一个劈拳一练就是十年。
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真武门戴家心意拳蹲猴桩之先天一炁乾坤六合浑圆桩集道家思想与一身#戴家心意拳 #蹲猴桩 #真武门 #真正手把手实战教学第一人 #国术
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看看日本人打的形意拳，是当年车毅斋打败倭寇“古拳法”，悲哀
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戴氏心意拳六代传人张健师父，四年前在西安市大唐西市，给徒弟讲解的部分戴家拳铁筷子视频 #传统武术 #功夫 #铁筷子
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养丹田壮内劲、易经洗髓蹲猴功，法正只需自然练，功夫上身鸣自现，丹田鼓荡有秘诀、龙吟虎啸一时发 。久练自成金刚体、百病皆除如童子。#真武门 #内家拳 #心意拳
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戴氏心意拳传人陈真演示虎豹雷音以及讲解上乘内功摩精摸镜秘籍 #虎豹雷音 #发扬传承精武精神 #丹田功
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真武门运城55岁传承谈考察学习戴家拳的过程，十几岁就开始练拳，练习过太极拳、形意拳，河南派心意六合拳
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解密打人如挂画，打人移身，刨树刨根，要想打的美就要嘴对嘴，丹田翻，步过人，身体紧相随，手脚齐到人必飞。 #发扬传承精武精神 #内家拳 #中国传统武术
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传授真武门济南传承人戴家心意拳五行拳 十大形 练法与用法。#真武门 #发扬传武精神 #中华武术博大精深 #戴家心意拳 #内家拳
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想学西北鞭杆的耐心看完此视频，鞭杆基本功第一式就可以练起来了
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真武门戴氏心意拳南通传承人丹田内功反馈#发扬传武精神 #形意拳 #站桩 #戴氏心意拳#真武门
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吴云青内丹功传承人陈真谈练功（大小周天功） #道家文化 #修炼内丹 #武道
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真武门传承真功夫，内练一口气外练筋骨皮，丹田没有气何谈内家拳周身气；没有丹田翻滚何谈丹田功翻浪劲；不练筋骨皮何谈练武功。拳理不明，努力白费。#言传身教
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戴氏心意拳五行拳：崩拳实战讲解5 #内家拳 ##功夫 #发扬传承精武精神
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西北鞭杆五阴七手十三法之五阴练习及打桩训练 #西北鞭杆 #棍术 #打桩
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真武门廊坊中医科普研究院武医传承人练功交流反馈，以前研究院所有人练习的拳种有形意拳、八卦掌、梅花拳、咏春拳、散打、拳击、泰拳、军警格斗等
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真心的希望所有传统武术传承教学的老师们都能够摒弃保守思想、陈旧思维、与时俱进、真正的为继承和发扬传统武术文化做出自己的应有的贡献，培养出更多优秀的传承者。
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真武门澳大利亚传承弟子，网课七天的真实反馈，会练不一定会教，会教不一定愿意教，愿意教不一定毫无保留，说的好不如有结果，学生的成长进步，真实反馈才是最好的证明。
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一套最古老的传承步伐，到位练习十分钟胜过随意练习一小时#内家拳 #心意拳 #武术
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真武门拳法体系，身法、步法、拳法、器械。无论什么拳种，必须理论与实际结合起来，很多大师讲起理论来头头是道，一交手就是马三倒。
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真武门·武道传承之戴氏心意拳入门基本内功身法蹲猴桩#站桩 #日常训练 #内家拳 #戴氏心意拳 #发扬传武精神
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拳谱云：内家者丹田不运转、一生难成功。昨天发了真武门57岁北京传承人练功50天的心得体悟，谈到了身体内会发音，没有视频有网友质疑。
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和真武门廊坊传承人郝博士浅谈传统文化#国学智慧 #传统文化 #五运六气 #河图洛书 #太极
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戴氏心意拳传人陈真身法步法拳法的练法演法与打法的演示和讲解的视频合集 #戴氏心意拳 #发扬传承精武精神 #功夫
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很多人学站桩一上来就是从头到脚的各种要求，练了几个月了还在学动作姿势要领，越站越累越站越消耗，总觉得是自己动作要领没有完全掌握。
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蔡李佛十诀手法 你知道吗
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盘棍十法
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记录真武门戴氏心意拳传承人的成长进步。所有真武门的传承人员都一视同仁，言传身教，毫无保留，耐心细致的教学，不辜负每一份希望与信任，一起训练，共同进步。#形意拳
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真武门56岁潍坊传承人演练本门戴氏心意拳内功身法武林第一奇桩：先天一炁乾坤六合蹲猴桩，偶尔也会发出丹田翻滚的声音。#戴氏心意拳 #站桩 #内功 #丹田功
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八卦子午鸳鸯钺