V
主页
京东 11.11 红包
五脏运化弱?掌握“逆腹式呼吸法”,打开腹部经络,五脏强壮身体棒
发布人
分享一个非常好的视频。
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
吐纳密法-十六字诀 逆腹式呼吸法动画演示
花了三万元学习的逆腹式呼吸
如何正确做腹式呼吸法
逆式呼吸害人
逆腹式呼吸
最有效的修行及桩功的调息方法:逆腹式呼吸!让你青春永驻,气通全身...
顺腹式呼吸和逆腹式呼吸有什么区别?
修行如何练习呼吸
逆腹式呼吸到底该怎么练?几近失传的“内功”方法分享!逆腹式呼吸到底该怎么练?几近失传的“内功”方法分享!
倪师讲解——“万元归宗”练习胎式呼吸法,百病不浸 8000G中医自学资料分享
【逆腹式呼吸】 不管你练了什么呼吸方式,能够自由切换才是最重要的,大家品一品我说的对吗?
【养生运动】详细讲解逆腹式呼吸的好处
五分钟学会逆腹式呼吸法,最新练习方法分享,简单易学建议收藏!
倪海厦:腹式呼吸法,倪海厦与祝总骧一语道破天机
【呼吸门法】逆腹式呼吸
九轉丹道-腹式逆呼吸法二
【千金不换】小周天修炼真法(秘传口诀+亲身体会+详细方法)
什么是腹式呼吸和逆腹式呼吸
腹式呼吸怎么练?
不看你会后悔,丹田气与腹式呼吸讲明白了
倪海厦/张至顺谈:腹式呼吸法 一语道破天机 高人不谋而同
别让腹式呼吸害了你
简单一招 训练呼吸
逆腹式呼吸
不能错过的八段锦养生诀窍,逆腹式呼吸是长寿之源
倪师讲腹式呼吸法,打坐练功必备
气虚不足生百病,一个逆腹式呼吸方法,帮你恢复体力,增强肺活量
丹田呼吸跟腹式呼吸是一样的吗?
用这套呼吸冥想法后,我的脸都变好看了!【8分钟焦虑缓解】
肩颈不好的“根源”就是肩胛骨!100下完全打开,肩颈彻底轻松了
胃不好的,挑开小腹上一根“老筋”!揉散了,胃动力就回来了
颈椎深层有条“筋”,100下打开!颈椎好了供血足,头脑也清醒
南怀瑾:你若每天这样练,身体健康的不得了!
真正的“空抓手”太神奇!10次打开全身经络,1个月身体强壮了
手上藏着一个“阳气口”,每天200下,阳气足身体壮,气血循环好
每天10次腹式呼吸,相当于给内脏“洗个澡”!年龄越大,效果越好
道家绝活“踏云步”!93岁道长天天练,打开腿脚经络,走路生风
这个动作不一般!道家绝活”颈项争力”,每天10下,肩颈完全好了
眼睛不好,老花近视?道家绝活“开天目”,让眼睛清澈又明亮
瘦肚子全靠“抖”!每天抖3分钟,打开代谢通道,减少内脏脂肪