这是身上有吸盘吗？法国梅迪的核心稳定性相当的强#攀岩 #攀石线路与动作技巧 #李春华攀岩运动推广
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圣诞节挑战，单臂引体向上，你需要有个好搭子#攀岩 #圣诞节#搭子 #李春华攀岩运动推广
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这是条鲤鱼吗？Marco Derrien超强腰腹力量和核心控制力，展示了鲤鱼跳的独特风格 #攀岩 #李春华攀岩运动推广 #核心力量
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小朋友的动作很果断，未来可期！ #李春华攀岩运动推广中心 #攀岩 #前程似锦未来可期
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攀岩？跑酷吧！这么丝滑的动作，暴力不失优雅！#攀岩 #攀石线路与动作技巧 #李春华攀岩运动推广
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攀岩选手的指尖握力也太恐怖了吧，4毫米的木板上面支撑起身体
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班里的跳高大神，1.95的身高轻松一跃，2米不在话下
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大魔王亚妮亚大仰角攀登，宽臂、交叉手高难动作再秀上肢力量！#攀岩 #暴力美学 #李春华攀岩运动推广
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定线员的至暗时刻：你咋不安套路出牌呢？打开攀岩之门，解锁新技能！#李春华攀岩运动推广# #攀登之门# #解锁新技能
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防护做的好，健身没烦恼
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传说中的大力金刚指是如何炼成的，攀岩中指力点训练应该很相近吧 #李春华攀岩运动推广 #运动 #指力训练
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亚当是个狠人，扳住自己的脚直接摁下去，这挂脚动作是真拼#攀石线路与动作技巧 #攀岩 #每个动作都是用汗水换来的
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挑战胆量和想象力的线路，惊天旋转反手一个double dyno无缝衔接，好看又刺激 #李春华攀岩运动推广 #飞檐走壁 #人类迷惑行为大赏
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这个旋转背飞动作难度系数到V8了吧 ，欢迎评论区留下你的观点！#李春华攀岩身材管理 #李春华攀岩运动推广中心
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攀岩细节的重要性，袜子可以改变结果，你敢信？#攀岩 #攀石线路与动作技巧 #李春华攀岩运动推广
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攀岩上肢力量训练，这爆发力怎么样？跨四格有点挑战哎#攀岩#暴力美学 #李春华攀岩运动推广
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攀岩专项上肢力量如何训练？德国汉娜带你花式指力板训练，出发！ #李春华攀岩运动推广 #专业动作请勿模仿 #高难度动作
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裂缝线路如何攀爬？胀手动作看过来 #李春华攀岩运动推广 ##攀岩技术 #胀手
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16岁小将实力惊人，日本的攀岩有这么强？
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咬定青山不放鬆，立根原在破岩中，千磨万击还坚韧，直到登顶成功时 #李春华攀岩运动推广 #李春华攀岩身材管理 #高难度动作
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定线员脑洞有多大，看看这条岩壁倒立线路就知道了 #李春华攀岩运动推广 #外国人少系列 #高难度动作
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标准速度道
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国外快速攀爬大师，网友：市政工程质量检测员
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攀岩时要翘二郎腿，怎么做到的？#攀岩 #攀石线路与动作技巧 #李春华攀岩运动推广
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听说过你们对攀岩人的手感兴趣？半个月不攀岩会发生什么？
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攀岩多用脚，不信？看过来！#攀岩 #攀石线路与动作技巧 #李春华攀岩运动推广
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攀岩被誉为“岩壁上的芭蕾”，它是力与美的完美结合，攀岩者的每一个动作和姿态都展现出了优雅和力量的完美平衡#攀石线路与动作技巧 #李春华攀岩运动推广 #攀岩
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日本技术派新秀森秋彩，能用技术解决的问题绝对不会用暴力，攀登动作轻巧柔美 #李春华攀岩运动推广 #岩壁芭蕾 #日本攀岩
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伊朗世界冠军雷扎，单手速度攀登训练，惊艳一众人 #攀岩 #李春华攀岩运动推广 #李春华攀岩身材管理
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这样能爬的上去？壁虎都甘拜下风
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萝莉跳刹
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攀岩女神汉娜莫伊尔现身奥运资格赛，大家期待她拿到奥运资格吗？
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看起来攀岩并不适合我“
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大风车扣球
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围观大佬把V7爬出V3的错觉
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连续背传二号位
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攀石惊现四连飞动作，日本运动员百合草轻松飞过，就像吃了德芙巧克力一样，如此丝滑 #李春华攀岩运动推广 #高难度动作 #抱石
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看懂攀岩 | 六边形战士Janja何以成为攀岩界的大魔王
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【角度趣闻】攀岩运动员手指力量有多大
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小细节 击球瞬间就能发力了
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好恐怖的弹跳