用备赛的方式教你减肥第29天85kg，减0.5公斤，共减14.7公斤
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用备赛的方式教你减肥第39天82.35kg，减0.1公斤，共减17.35公斤
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第39天82.35kg，减0.1公斤，共减17.35公斤（内附39天瘦34.7斤一天的饮食）
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用备赛的方式教你减肥第50天79.65kg，减0.45公斤，共减20.05公斤
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第52天79.3kg，减0.2公斤，共减20.4公斤（内附52天瘦40.8斤一天的饮食）
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用备赛的方式教你减肥第48天80.2kg，减0.5公斤，共减19.5公斤
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用备赛的方式教你减肥第9天94.75kg，涨0.5公斤，共减4.95公斤
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第26天86.4kg，减0.55公斤，共减13.3公斤（内附26天瘦26.6斤一天的饮食）
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第54天78.95kg，减0.1公斤，共减20.75公斤（内附54天瘦41.5斤一天的饮食）
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用备赛的方式教你减肥第47天80.7kg，减0.15公斤，共减19公斤
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用备赛的方式教你减肥第10天93.85kg，减0.9公斤，共减5.85公斤
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第49天80.1kg，减0.1公斤，共减19.6公斤（内附49天瘦39.2斤一天的饮食）
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用备赛的方式教你减肥第49天80.1kg，减0.1公斤，共减19.6公斤
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用备赛的方式教你减肥第36天82.9kg，减0.15公斤，共减16.8公斤
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第24天86.20kg，减0.7公斤，共减13.5公斤（内附24天瘦27斤一天的饮食）
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第36天82.9kg，减0.15公斤，共减16.8公斤（内附36瘦33.6斤一天的饮食）
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用备赛的方式教你减肥第53天79.05kg，减0.25公斤，共减20.65公斤
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用备赛的方式教你减肥第42天81.95kg，减0.2公斤，共减17.75公斤
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用备赛的方式教你减肥第34天83.5kg，减0.35公斤，共减16.2公斤
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第13天92kg，减0.45公斤，共减7.25公斤
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第15天90.65kg，减0.45公斤，共减8.6公斤（内附15天瘦17.2斤一天的饮食）
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用备赛的方式教你减肥第23天86.90kg，减0.2公斤，共减12.8公斤
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用备赛的方式教你减肥第30天84.75kg，减0.25公斤，共减14.95公斤
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第29天85kg，减0.5公斤，共减14.7公斤（内附29天瘦29.4斤一天的饮食）
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用备赛的方式教你减肥第57天77.95kg，减0.75公斤，共减21.75公斤
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第30天84.75kg，减0.25公斤，共减14.95公斤（内附30天瘦29.9斤一天的饮食）
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第55天78.8kg，减0.15公斤，共减20.9公斤（内附55天瘦41.8斤一天的饮食）
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第18天89.40kg，减0.4公斤，共减10.3公斤（内附18天瘦20斤总结）
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第27天86.1kg，减0.3公斤，共减13.6公斤（内附27天瘦27.2斤一天的饮食）
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第33天83.85kg，减0.4公斤，共减15.85公斤（内附33天瘦31.7斤一天的饮食）
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用备赛的方式教你减肥第43天81.55kg，减0.4公斤，共减18.15公斤
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用备赛的方式教你减肥第17天89.80kg，减0.15公斤，共减9.9公斤
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第43天81.55kg，减0.4公斤，共减18.15公斤（内附43天瘦36.3斤一天的饮食）
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第53天79.05kg，减0.25公斤，共减20.65公斤（内附53天瘦41.3斤一天的饮食）
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用备赛的方式教你减肥第5天96.15kg，减0.6公斤，共减3.55公斤
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第16天89.95kg，减0.7公斤，共减9.3公斤（内附16天瘦18.6斤一天的饮食）
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用备赛的方式教你减肥第22天87.10kg，减0.7公斤，共减12.6公斤。 高考加油
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第45天81kg，减0.4公斤，共减18.7公斤（内附45天瘦37.4斤一天的饮食）
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用备赛的方式教你减肥第13天92kg，减0.45公斤，共减7.25公斤
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用备赛的方式教你减肥第19天89.10kg，减0.3公斤，共减10.6公斤
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用备赛的方式教你减肥第58天77.65kg，减0.3公斤，共减22.05公斤