51配备详解
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
51配备另外5个人
...
过来找我改动作说扣不了球的，大多数是因为人球关系不好，没有预留出一臂距离，钻球勾手扣球
...
上场最起码要会垫球呀
...
学排球的四个阶段
...
51负责区域
...
排球传球中的手腕柔韧性和手指力量的2个判断动作
...
一个女生传球的动作分析
...
连贯性垫球训练
...
拦网第一条规则的修改，其目的是为了增加球的回合，提高观赏性，让比赛更精彩。
...
一传不到位的几个原因，以及怎么把球送到攻手手上的2个办法
...
排球比赛过网击球图示讲解
...
很多小伙伴一传冲网的原因，是因为只做到了正面迎球，并没有插到球的底部跟随送球。
...
很多人对后排进攻性击球违例的其中一条限制理解反了，给大家解释一下啦～～
...
几个小问题的解答
...
2121.12.04.1
...
排球扣球和拍球这两个词有什么区别？大家来讨论讨论
...
排球几种接发球阵型
...
2个小帅哥的扣球动作分析
...
一个小帅哥的帅气扣球分析
...
基层排球比赛对于持球程度的把控一定要准确
...
直观法模仿
...
进攻性击球规则部分详解。不是只有暴力扣球才算，软绵绵的垫球也算。
...
效果很好的其实不用改动作，大家年纪都不小了，有时间能聚在一起打球就很不容易了
...
三个暑假打排球的新手典型案例
...
一个小老弟的扣球动作分析
...
排球扣球有很多小伙伴肩膀很僵硬，来试一试这个动作，检验一下自己的肩关节灵不灵活
...
有意思的争议球
...
排球运动的受伤与预防
...
知识的作用
...
刚学发球的孩子，怎么样去选择上旋球和飘球
...
排球新手入门对墙垫好还是有人喂球好，小伙伴们讨论一下。
...
原地4人连贯垫球小练习，提高专注度
...
你有多喜欢排球，你为了排球付出了多少，小伙伴们一起来说说吧～～
...
新手基础垫球综合练习（8）
...
对墙与实战的区别之一（二传出球的因素）
...
排球的练习可以很简单
...
排球个体与群体的关系
...
移动慢的问题
...
2对2场上模拟，刚开始肯定会有很多问题
...
问题解答05期