京东 11.11 红包
八段锦+拍八虚（自用）
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健身气功八段锦完整版-带呼吸法口令版(720P)
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【王牌对王牌】沈腾变主播推荐卸妆水，在关晓彤脸上乱擦
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八段锦+拍八虚（跟练版）
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八段锦跟练
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拍八虚前必看！4种人不适合，你在其中吗？
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八段锦➕拍八虚
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【高清】国家体育总局八段锦完整版-带呼吸法口令（已镜像可直接跟练）
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八段锦 口令版+呼吸法
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八段锦（呼吸版）初学者呼吸顺其自然，早上练
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八段锦12分钟跟练
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八段锦·三焦
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八段锦全套跟练（镜像呼吸版）-国家体育总局推行版-刘晓蕾
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【八段锦】两遍跟练带呼吸（自用）
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你们要的《八段锦》跟练（镜像版），来啦！
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健身气功八段锦（高清版）+拍八虚 每天一遍自用练习，增强体质
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什么时间段练习八段锦最好？
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自用国家体育总局八段锦带呼吸2遍+拍八虚
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健身气功-八段锦（杨柏龙）
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八段锦练习做到这3点❗️❗️❗️让你脱胎换骨
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自用 八段锦一遍+拍八虚
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八段锦+拍八虚（自用）
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自用 八段锦2遍+拍八虚
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这是我第一次练八段锦，找了很多版本，这个带呼吸口令且很清晰，分享给需要的姐妹👭动作很多不到位，等我坚持打卡一周后再发一版哦❤️
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八段锦+拍八虚（自用版）
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健身气功八段锦👍正反面动作+呼吸引导(国家体育总局版本，12分钟完整居家跟练。开启2024年养生计划，每天保持清醒状态，且元气满满的！
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养生拍打操《30分钟穴位拍打》每天两遍，改善僵硬麻木
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八段锦完整版 每天坚持锻炼
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八段锦【练习口诀+呼吸方法】—北体世界武术冠军完整版演示[4K 60FPS]
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40分钟中老年健身操，壮筋骨降血压，强身又减肥，血管干净不堵塞，一晚睡得香！
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【八段锦】国家体育总局 带口令版 自用
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八段锦（口令+呼吸）2遍，拍八虚1遍（30分钟跟练）
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八段锦+口令+呼吸法
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八段锦+拍八虚
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八段锦+拍八虚（各一遍自用版）
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八段锦_呼吸+动作要点+镜像跟练
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倪海厦：祛湿最快方法，用这四味药做加减。
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练习八段锦前需要做的一件事，很重要❗️❗️❗️
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八段锦：第五式 摇头摆尾去心火 讲解 示范 跟练 （镜像版）