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太极拳,刚柔并济,阴阳相合。
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多发几遍太极八法,是让大家知道太极八法是指太极拳的八大功法,太极拳的基本功,掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠。大家要好好练习呀!
张三丰传世太极拳,这是你心目中的太极吗?
张三丰传世太极拳,建议大家点赞收藏,跟我一起练习,强身健体。
张三丰传世太极拳,传承经典,和我一起弘扬中华传统武术。
太极拳 刚柔并济,四两拨千斤!
太极拳柔中寓刚,刚中寓柔,阴阳相合!
太极拳刚柔并济,动之则分,静之则合,动静结合,刚柔并济!
张三丰传世太极拳,简单易学,强身健体,建议收藏
太极散手发力,粘即是走,走即是粘。阴不离阳,阳不离阴
引进落空,借力打力,柔而不软,刚而不硬,这才是太极!!
太极拳是一项刚柔并济的传统武术,可强身健体、修身养性
太极拳 身似游龙 腿似箭,眼似流星 手似电
拳如流星臂似鞭,腰走龙蛇眼似电,这就是形意拳
太极拳20年的功力,才能达到上下九节,节节贯穿。
动而生八卦,静而归一炁,这就是太极拳
武者,你且记住:阴不离阳,阳不离阴,阴阳相济,方为懂劲。
这太极拳打的,每一拳都是真功夫!
太极——迈步如猫行,运劲如抽丝!
太极拳,刚柔并济,无极而生,动静之机,阴阳之母也。
太极拳弹抖劲,周身相合,一动无有不动,方能打出弹抖劲
太极拳真正的刚柔并济!
实战太极,形如搏兔之鹘,神似捕鼠之猫
陈氏太极拳精要,要求蓄力时放松自然,周身相合,在发力一瞬间,拳犹如火星灼皮肤,猝然一惊,冷弹而出,干脆有力。
张三丰太极拳,动作流畅丝滑,动静相合,充分展现了太极之美!8:30
稍微活动一下筋骨,这个太极卧鱼蹲怎么样 ?
太极八法,棚而不架,松而不散
虚无的气势,沾粘跟随,在几跟几随之中,我之身势早已吃进彼身
太极拳——以武会友,习武健身,强我中华,健我国体
始于修外,终于守内,立身中正,刚柔并济,身心不二,方为太极
快而不乱,慢而不散,轻而不浮,沉而不僵
行功盘架都必须“先在心,后在身“的意动形随,更注意心意的修炼和运用,此为精髓
拳友最喜欢的太极散手招式,喜欢的可以点赞收藏
太极动而生阳,动极而静;静而生阴,静极复动。—动一静,互为其根。
真功夫假不了!中华太极有奇功,帮您筋骨强健气血通。#太极 #太极拳 #中国功夫
太极无极,万拳之祖,动而愈缓,收而愈敛
太极拳发力要自然放松,动静结合,刚柔相济
太极拳发力技法:刚柔并济,节节贯穿。劲起于脚,行于腿,主宰于腰,发于梢
蓄劲如张弓,发劲似放箭!#太极拳 #太极
太极的这招叫做:玉女穿梭!
内家实战,内养外练