#精准评估 随着年龄增长, 减脂感觉越来越难, 不能忽略脾胃的运化功能, 减脂不止只有"管住嘴迈开腿", 整合才是给会员最佳减脂方案[强]
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#肌筋膜链康复 下蹲膝痛很多年, 评估后发现前表链原因, 让髌骨的位置导致周围张力失衡, 抓住腹部筋膜下蹲, 疼痛又减轻, 前深链也需要调整,
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大肌肉不疼痛﹣精准评估课程精彩片段＃毕博士＃毕博士康复＃运动康复＃涨知识
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#肺部调整 肺为气之主,通调水道治淤节,提升代谢能力与免疫系统,缓解身体疲劳,有肩背痛、关节受限, 更要关注肺, 是所有内脏调整的前提[666]
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精准评估三句真言：不相信经验，不相信灵感，只相信流程。
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#精准评估 随着年龄增长, 减脂感觉越来越难, 不能忽略脾胃的运化功能, 接受"迈开腿管住嘴就能减脂"、"只有训练才能减脂", 以外的知识边界, 整合
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#YONION®瑜伽艺术生活节 腰椎专场, 瑜伽小姐姐腰痛, 一直说诊断为椎间盘突出, 评估后是前深链张力失衡, 毕竟突出和突出症是不同的[强]
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#精准评估 重要的两句话, 了解的多, 决定了诊断准确性与治疗效率, 而评估动作放在哪一步, 决定了你的诊断是否准确[666]
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#精准评估 颈前痛往往忽略钩椎关节, 现代人群很多的颈痛都跟钩椎关节退化有关系, 避免疼痛,生活中的姿势和正确的运动模式至关重要[爱心]
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生活中常发生的问题, 通过中医角度看到内脏筋膜发生紊乱,关注内脏筋膜问题很重要，恢复肝与周围的空间, 和肝脏三方向活动度, 是现代压力过大人群的必备操作,
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体侧链引发的长短腿测试方法！＃毕博士＃毕博士康复＃运动康复＃涨知识
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低头族必看！麦肯基疗法缓解颈椎病
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腹肌真正的功能是什么？#毕义明博士 #毕博士运动康复 #
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#精准评估 随着年龄增长, 减脂感觉越来越难, 不能忽略脾胃的运化功能, 减脂不止只有"管住嘴迈开腿", 整合才是最佳减脂方案
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细嚼慢咽很重要，吃饭不要看手机！＃毕博士＃毕博士康复＃运动康复＃涨知识
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内收肌最大的功能是什么？＃运动康复
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#YONION®瑜伽艺术生活节 瑜伽小姐姐后仰受限, 但是扎马步就能仰头, 可能跟关节有关, 大会上一直在跟大家聊, 往往发生问题不能只盯着肌肉不放哦[强]
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大肠也会引发腰痛哟，您学会了吗？
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月要部扭伤，怎么解决呢？
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肩胛骨内侧不适：改善篇＃毕博士＃毕博士康复＃运动康复＃涨知识
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#肌筋膜链课程 每次浅筋膜松解出现的"尖叫"环节， 腹部皮下脂肪本应没有痛感, 当发生筋膜粘连会产生剧痛, 从而引起腰痛、耻骨痛、痛经、胃酸胀、嗝逆以及面部下垂
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产后修复核心稳定的前提, 身体前后左右张力相对平衡, 才能开始启动, "核心收紧"不是最终目的, 优先维持腹内压保持内脏活动空间是健康状态, 产后修复顺序很重要
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练习瑜伽，也不要忽略力量的锻炼。
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起身腰部刺痛，什么原因，来围观了
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被踢到裆部真的很痛
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肩T找原因《精准评估》
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人体206块骨骼
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筋膜的重要功能！这条视频带你了解。＃毕博士＃毕博士康复＃运动康复＃涨知识
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掌管人体张力的"司令部",久坐人群, 这群肌肉张力失衡, 引起探头姿势, 出现视力模糊、头晕脑胀, 转头受限; 是大脑与脊髓连接区域, 也是调整本体感觉重要位置
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【石峻屹I毕博士课代表】最新视频来袭，快来看看吧！
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#毕博士运动康复 翼状肩胛的形成, 其中原因是肩胛骨与胸廓位置发生改变, 局部的调整要松解后进行各个方向做动作, 预防这样的体态更要关注螺旋链上段的完整性[强]
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【强效】水灵灵瘦到95斤｜代谢综合升级｜*音乐🎵
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精准评估案例分享，坐骨N痛，一招缓解。
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#练腿日# 放纵的一餐——水煮牛肉+铁岭火勺
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#内脏筋膜, 调整迷走神经会让人上瘾[偷笑], 他控制内脏活动, 很多面色苍白、出汗、皮肤湿冷恶心呕吐、呼吸缓慢、躁动等问题可能跟他有关, 也是现代人群必备操作
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肩胛骨内侧不适，几个动作评估＋改善！＃毕博士＃毕博士康复＃运动康复
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#从合伙到共创 随着社会发展,合作方式在发生改变,从现有资源的合作,尤其在找合作人,更要关注人与能力的共创时代,当人与能力产生"化学反应",才有更大可能性,
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5x5增力计划卡住了怎么办
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#YONION®瑜伽艺术生活节 一首歌解释一下肩部损伤, 也是绝了[偷笑], 看来每个讲运动康复的老师都是潜力股[憨笑]
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减不下来了
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题下颌关节紊乱？这条视频会帮你改善！＃毕博士＃毕博士康复＃运动康复＃涨知识