京东 11.11 红包
跳绳打卡第58天——跳绳6000+，今天不下雨，跳起来！
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跳绳打卡第59天——跳绳5000+，抓住天气好跳起来。
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跳绳打卡第69天——跳绳5000+，好热好热。
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跳绳打卡第52天——跳绳5000+，天气好多跳点。
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跳绳打卡第63天——今日跳绳5000+，一点儿也不累。
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跳绳打卡第25天——跳绳5000，坚持下去！
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跳绳打卡第53天——跳绳6000+，这周没回家多跳点。
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跳绳打卡第57天——跳绳5000+，终于下110了，继续努力。
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跳绳打卡第36天——跳绳2000+，阳了之后第一次运动，今天才发出来。
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跳绳打卡第65天——今日跳绳5000+，早起跳绳也很不错✌
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跳绳打卡第51天——跳绳4000+，还算轻松。
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跳绳打卡第104次—今日跳绳6000，跳到最后2分钟下雨了。
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跳绳打卡第45天——跳绳6000+，一个字“爽”！
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跳绳打卡第30天——跳绳5000+，坚持下去呀！
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跳绳打卡第73天——今日跳绳6000+，时间长且天气好所以多跳点！
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跳绳打卡第42天——跳绳2000+，今天状态不是很好，就跳这么些吧！
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跳绳打卡第70天——跳绳6000+，脚底要着火了！
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跳绳打卡第38天——跳绳4000+，超爽！
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跳绳打卡第71天——跳绳5000+，汗如雨下。
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跳绳打卡第44天——跳绳5000+，休息了几天继续跳！
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跳绳打卡第46天——跳绳6000+，暴汗！
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跳绳打卡第49天——跳绳3000+，状态不好，就跳这些吧！
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跳绳打卡第109次—今日跳绳5000，速度变快啦！
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跳绳打卡第85天——今日跳绳3000+，休息了很久之后继续跳起来。
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跳绳打卡第82天——今日跳绳5000+，周末出去玩加上生理期共休息了6天，后面要继续跳起来啦！
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跳绳打卡第67天——今日跳绳5000+，跟着音乐跳很快就过去了。
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跳绳打卡第28天——跳绳4000，休息9天之后继续跳！
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跳绳打卡第80天——今日跳绳5000+，有点累。
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跳绳打卡第40天——跳绳5000+，继续努力！
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跳绳打卡第108次—今日跳绳6000，好久没跳有点累！
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跳绳打卡第60天——跳绳5000+，今天早起跳绳啦！因为早上不下雨，晚上下雨。
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跳绳打卡第61天——今日跳绳5000+，五一假期结束了要继续跳起来。
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跳绳打卡第84天——今日跳绳5000+，状态不错😊。第一次跳6分半没有绊绳，也是第一次跳1100没有断。
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跳绳打卡第19天——跳绳5177，打破自己的记录！
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跳绳打卡第72天——跳绳5000+，早起跳绳也不错。
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跳绳打卡第103次—今日跳绳6000，还不错！
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跳绳打卡第110次—今日跳绳5000，还行吧。
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跳绳打卡第23天——跳绳6000，时间多就多跳点！
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跳绳打卡第22天——跳绳4500，明天继续！
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跳绳打卡第76天——今日跳绳5000+，把绳子缩短和换双新鞋跳之后总绊绳，不是很爽的一天。
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跳绳打卡第91天—今日跳绳3000，外面下雨了，在家跳，好累好累。