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Isha瑜伽【每天5分钟】平和瑜伽:气脉净化(练习指引) |Isha by Sadhguru
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气脉净化这个练习能净化气脉(即能量流经的通道)——带来平衡的系统,和健康的心理状态。 【Isha瑜伽】Isha瑜伽由萨古鲁创办,致力回归古典瑜伽最纯粹的形式,所有课程由萨古鲁亲自设计,在中国各大城市定期有Isha瑜伽系列课程,欢迎您的关注。
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