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京东 11.11 红包
摸高恢复到325+了
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【扣篮】第一次扣进!!!你也可以!- 扣篮记录(3)
皇室战争 欧皇时刻 黄金箱开传奇
【扣篮】- 扣篮记录(2)
持球勉扣成功,可惜毕业啦,没机会在学校扣了
【扣篮】- 矮框记录(1)
持球助跑练习 - 扣篮记录 4
扣篮助跑打磨,家人们指出一下问题
晨练单挑康复局
哥,你好大的牛劲儿 倒挂金钩体育生
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皇室战争 自闭桶vs炸弹矿
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你最喜欢哪个后仰跳投?
快不快乐 3-0说了算
扣篮是最好的增强式训练
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反向误导学习
惊!精锐公主偷偷干掉一座塔!皇室战争
当我和朋友说今天不练球 却在球场遇见…
晨练试扣
其实那天骗你的,我没戒
你们要的转身后扣篮 我终于做到了 !
当国外跳高运动员尝试着扣篮?!!这是在飞吧!
继续沉淀,慢慢提升持球高度
为什么说一米八是最难扣篮的身高?
皇室战争 克隆骷髅球
纵跳摸高线上指导抗阻跟练纠错发力
1个改变让你的弹跳高度突飞猛进,还不会冲网造成危险
14岁文化生不训练弹跳竟有100cm+!!!
金银 出征 寸草不生 ! ! @AirChina徐通
在家每天练腿一小时,一个月后来看变化!练后记得放松,进步更快!
只要强化这5个肌群,就能提升30公分的弹跳高度
中国人均篮球水平,在2024年彻底发生了巨变
河北邯郸酷特公园篮球馆(春光小学店)
谁还在教你这样练扣篮,马上把他拉黑删除
公交体育生有效劝架,以为是BG结果是男娘体育生 快点跑要被追上了!!!#体育生 #臭脚
30秒!扣篮冠军日常膝盖保养技巧第二期