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大体重减肥需要做有氧吗?粗略算法,没有太多概念可以暂时这样算。
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如果评论急的人多,说明中国的bmi超标率很高
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我劝你们练腹肌吧,骂我说健身练给自己看的。我说腹肌不要练吧,说我骗人,为什么我天天练腹肌。我还能说什么,我该怎么说。
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