京东 11.11 红包
道不足者多术 什么意思
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科学无法解释的 30 个李小龙时刻
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心不死，则道不生，运动恋爱学
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我就必须把全平台头像换成比赛头像才能少点杠精吗。为什么总有些人，没有任何结果，就喜欢质疑有结果的人呢？
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太乙掌-濒临失传的武功，难得一见！
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作弊走后台又怎样，我无所谓的
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#入门到备赛 训练篇③ #离心收缩 #向心收缩 #顶峰收缩 #主动收缩 #被动收缩 什么意思。
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现在的角斗都那么敷衍了吗？
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不对劲
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美女剑士的拔刀术，就是图一帅
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永恩：腿不用上强度，小重量打磨细节
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不讲武德，脏刀术
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咏春 蝴蝶掌 Butterfly palm(popai)
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#入门到备赛 训练篇② 避免受伤 理论补充一下 教学稍微拖一下，我看看怎么表达出来，准确表达教学细节，是个难题。
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年轻人要经得住考验@程然@宋昱欣@狗大团子
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武术散打和武术套路 我们中国武术太厉害了
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长寿功（全站唯一高清修复版）
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通俗易懂接地气的，良心真空服教学
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雨天真的很适合练拳
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八卦剑的核心秘诀大公开！掌握「转圈」练法 Ft.戎斌武备 【武术兵击实战】形意拳八卦掌│健棋道馆
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（下集）减脂必看，增肌必看。一个视频解开你对增肌减脂的各种疑惑。#入门到备赛#减脂必看#增肌必看#健身，增肌减脂其实没有本质区别，普通人也无需特别对待。
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☭内务部近战培训(1980)
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成龙 ：我是这样过来的人
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八极拳和中国跤：为什么你实战中摔不倒别人。
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功夫一招一式 其真谛不为打杀 而为傍身 更为强身
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嘉琪在这场以后开窍了#腾泰搏击 #新乡成人散打 #武术 #新乡搏击哥
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邵氏经典 蓝光《太极拳》
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很多搞健身的都把自己搞萎了，难道练武不会吗？凡事有度。我见过太多练武练出各种偏的。在自己站对的基础上时间长点就可以，宁站三秒的对，都不要去追求一个小时的长。
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文而不武则弱，武而不文则蛮，文武兼备则强，中华武术，博大精深
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黑猴都不会的棍法！
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两位女家长淘气堡打起来 打架集锦
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拳打卧牛之地
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为什么你的实战像无头苍蝇
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《功夫》细思极恐的剧情，你真的看懂了吗？
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#入门到备赛 饮食篇 完结⑦，行动力
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【无极剑圣】于承惠丨双手剑教学
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叶公好龙，运动心理。
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当当当