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很多朋友问长传球,今天瞎说两句。
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练球不能停,关键点:降低重心,快速。
传接球热身。
简单有效,关键点在后面,你学废了吗。
像我这种情况,还有没有别的办法了。
你擅长哪种停球?
一个成熟的男人,踢球要经历的三个阶段。
通往成功的道路上充满了荆棘。
希望你们看清楚,学会
这就是我为什么带大家练球感的原因。
有些人只是嘴上说说,有些人已经做了,嘴上说说的人说做的人做的很简单。
也许不是天赋,是决心。
你有没有这种的队友?
接上一个视频,朋友们我先练起来了,你们跟上。
小妙招防止夏日尴尬
哪个瞬间,让你爱上了它。
Footballtime小范围控球球感训练,两个动作,30-45秒/组。
从自身做起,不浪费水资源。
核心力量这一块,必须把你练趴下。
这可能是足球人最好的一生❤️
今天聊你们不知道的三个点,都是实实在在我身边的事。
汗jio的兄弟们,以后可以不尴尬了
今晚继续,强强对话。
如果是你,你传给谁?
6种模式,满足你的需求。
你踢球带老婆一起去吗?
我觉得我的球技和搭讪能力不如一只它。
忘记说了,中底有缓震。
颠球训练方法。
Footballtime教案分享。
足球照片故事系列,你们喜欢吗?
欢迎家庭新成员,和我的气质很搭,一样……
人情世故安排好,再上不了场就不应该了。
臀中肌稳定训练
膝关节不舒服的跟我一起做,详细的写在评论区。
陪伴是最长情的告白❤️
你们喜欢的,我来做。
超过10个赞,再发第二集。
Footballtime小范围控球球感训练.
大瓶水果味
非常实用的小训练,一面墙一个球就可以。