京东 11.11 红包
主打一个爆发
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敢经过我就把你捞起来
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腕女训练日常
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手枪蹲～到底，但女生
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海边公主抱
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不在健身房也要重训！
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抓个高个练练手
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新人必抱
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“大”小切换
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新鲜集训，极限充血
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扒拉一下传统龙
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我看裸上身的引体播放量超高～默默多穿一件
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曲腕高低手半程引体～爆发，15个
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每次突破都是最后几个渣的～但尽管这样也要逼自己突破
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碎片一碟
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负重15k引体，但女生
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腕力训练～锁臂、曲腕引体半程
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健身房里的猴子
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惊声尖叫
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拖延癌患者磨腕碎片
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六十公斤卷手指
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单手抱转抛高高，谁让你轻
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卖腹，虐背
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两根手指引体，但女生
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负重抬髋
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年后弹一弹
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菜鸡倒立练习
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渣小白腕女磨爪日常
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突破！开心！屈屈“81k”
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公主抱马尾起飞
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腕力向引体～曲腕（扣腕）引体
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50k公主抱61k～走个台步
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磨爪不息
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不力竭不离开
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引体练的背
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不练不知自己渣
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五个引体
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过一过腹肌
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利用健身器械练腕力
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第一次玩蹦床
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负重12公斤引体，但女生