腕力向引体～曲腕（扣腕）引体
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卷把首练～女生腕力
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118斤真人器械二头弯举
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腕力训练
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腕力训练～锁臂、曲腕引体半程
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抓个高个练练手
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引体练的背
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渣白腕力女日常
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六十公斤卷手指
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公主抱区up的日常
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【真人器械】负重（60k）俯卧撑.但女生
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白渣渣腕力女磨爪
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无非～扛个自重
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我是公主的凳子
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60kg？卷个手指|女生腕力
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不在健身房也要重训！
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公主抱区up腕力赛社交
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白渣腕力女磨磨爪子
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真人器械～公主抱高个子女教练深蹲
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能抱的女性都抱了个遍了
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夹个14k引体
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L引体
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男友力/扛起60kg女教练
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两根手指引体，图一乐
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牧师椅腕力向～8k负重引体
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和大力雯切磋
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猫毛量级磨腕
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提力~65k(大进步)
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敢经过我就把你捞起来
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倒一下
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就是个手支撑处会不稳的俯卧撑
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女生们都在说减重，但是……
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奖励自己～负重引体
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不忘初心～我是公主抱区up
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真人器械～二头弯举
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渣腕怼上肢
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腕腕是日
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背～支撑一下腕力、支撑一下引体
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转个大运
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新人必抱
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直接扛走