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折颈技术教学.Matt.Furey.Neck.Cranks
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杨俊敏近身格斗实战教学
杨俊敏——太极摔跤
林广荣——十形拳.-.Kwong.Wing.Lam.-.5.Animals.5.Elements
杨俊敏——白鹤拳
实用散打
太极散手对练老架
八翻手
女大两个月俯卧撑变化
FUREY实用格斗体能Vol.1
中华武术是一家——洪家拳大师赵威练杨式太极拳.Grandmaster.Chiu.Wai.-.Yik.Sau.Kuen
学会唐横刀“翻手技法”分解教学
内家拳训练必经之路,力线和内劲的关系
[Matt.Furey.格斗柔韧训练].Combat.Stretching.Vol.3
一套最古老的传承步伐,到位练习十分钟胜过随意练习一小时#内家拳 #心意拳 #武术
南拳蔡李佛
蔡李佛-双短枪
[神虎擒拿术].Chin.Na.Tiger.Style.3
康格罗西师傅.-.工字伏虎拳教学.-.Sifu.CANGELOSI
洪拳中工字伏虎拳——(Mark.Ho)何麦师傅和他的学生们示范
武松手里的哨棒,才是古时最常见的冷兵器!
站桩了,还需要练马步嘛?
洪拳中工字伏虎拳拳谱——根据林世荣示范照片绘图
赵志凌师傅的俄罗斯洪拳弟子们.Seminario.GM.Chiu.Chi.Ling.en.Bruselas.
[李小龙技击法].BruceLeesFightingMethod
赵志凌.-.教铁线拳.-.Entrenando.con.Chiu.Chi.Ling.(Seven.Tigers)
轻实战是提升技术的最佳途径
西游记还原真实的唐僧!唐三葬
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赵志凌在美国的访谈(英语)
十秒钟出汗,一般人坚持不到3分钟,
终于明白了,武当山陈师行道长自述消失200多天的原因
大聖劈掛門.-.雙鐧
大圣的花棍应该怎么做
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一个动作,让睾丸变大,变硬。让男人恢复自信。
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日月乾坤刀
趙志凌師父访谈
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