打一下路过的朋友
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给大家分享一个很好的，练习重拳与身体硬度的训练
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体重53公斤练拳接近三年的拳头够劲不？
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一起打了六年的训练搭子，破不了招啊！
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减少手腕和拳峰受伤的拳击训练缠手
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马丁击倒过戴维斯？本周六他能否拿下比赛呢
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带新手实战最吓人的一次
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感兴趣的朋友可以跟着一起训练！日常的拳击核心基本训练！可以提高对抗性和力量稳定性
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刺拳的反击运用
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披着拳击外衣的体修
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保持训练状态🥊
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未来轻量级之王，看似玩世不恭的动作里满满的都是细节。
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莫得实战，只有空击
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从渣男身上学习拳击运用
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这是一个拳击装备赞助开箱视频
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职业拳手的近战勾摆拳练习！
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不要再说井上商弥拳重了！事实上他最强的是平衡性，可以有条件的在一瞬间做两个动作！
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成为拳手，享受孤独！享受一个人独自训练！
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日本东京拳馆 第一次见面的日本训练师 给我执靶
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又摸鱼结束，打个空鸡
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朋友帮我看看这个人加速了没有
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今天的早训，一日复一日，日日无终始。每天在训练中结束，比赛延期了，继续沉淀自己
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大师级的拳商 舒适又放松的发力 克劳福德的专项训练合集
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胡乱讲，胡乱发！随便看，不要学
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单边拳的重点
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标志性格斗家身材
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中近距离的防守反击
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我的坚持，不会为任何原因而改变，这是源泉！
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道歉
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有枪不用用武功，怎么称一代宗师！打得一枪开，免得百拳来
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亲兄弟齐上阵 罗周江措泽旺共同出战赏金赛
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超慢镜头回顾张志磊暴打赫尔戈维奇