京东 11.11 红包
12.22 ｜ 周五晚 ｜ 臀腿+有氧训练
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12.20 ｜ 周三晚 ｜ 全有氧训练
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3.24 ｜ 周五晚 ｜ 臀腿+有氧训练 ｜
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7.22 | 周六晚 | 全有氧训练
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7.17 | 周一晚 | 全有氧训练 |
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6.3 | 周六晚 | 全有氧训练 |
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1.14 ｜ 周日晚 ｜ 全有氧训练
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3.1 | 周三晚 | 全有氧训练
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12.4 ｜ 周一晚 ｜ 全有氧训练
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11.22 / 周三晚 / 全有氧训练
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3.11 | 周一晚 | 全有氧训练
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2.25 | 周日早 | 全有氧训练
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10.25 | 周三晚 | 全有氧训练
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4.10 ｜ 周一晚 ｜ 全有氧训练 ｜
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1.21 ｜ 周日晚 ｜
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1.30 ｜ 周二早 ｜ 全有氧训练
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3.21 ｜ 周二早 ｜ 全有氧训练 ｜
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2.21 | 周二早 | 全有氧
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4.11 ｜ 周二早 ｜ 全有氧训练 ｜
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10.20 | 周五早 | 全身循环训练
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1.15 ｜ 周一早 ｜ 全有氧训练
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12.11 ｜ 周一晚 ｜ 全有氧训练
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1.13 ｜ 周六早
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10.6 | 周五早 | 全身循环训练
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9.14 / 周六早 / 全有氧训练
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12.25 ｜ 周一晚 ｜ 全有氧训练
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11.7 ｜ 周二早 ｜ 全有氧训练
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1.16 ｜ 周二早 ｜ 全有氧训练
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2.10 | 周五晚练 | 臀腿+有氧训练
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3.18 | 周一早 | 全身循环训练
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4.27 ｜ 周四早l ｜ 全有氧训练 ｜
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1.29 ｜ 周一早 ｜ 全有氧训练 ｜
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11.17 ｜ 周五早 ｜ 全身循环训练
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7.1 ｜ 周一晚上｜ 全有氧训练
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5.11 | 周五早 | 全身循环训练
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9.14 | 周四早 | 全有氧训练 |
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12.28 ｜ 周四早 ｜ 全有氧训练
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6.20 | 周二晚 | 臀腿+有氧训练
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7.14 | 周五晚 | 臀腿+有氧训练 |
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