高速刻滑点燃你的激情#刻滑#单板教学#王昊单板教学
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弯腰#单板滑行常见问题 #刻滑 #单板基础教学 #单板入门 #王昊单板教学
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刻滑的乐趣摸雪贴地#单板教学 #刻滑 #金牌滑雪教练 #王昊单板教学
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低头和转头#单板教学#单板入门#刻滑#王昊单板教学
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后躲
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完美衔接#单板教学 #刻滑 #平大竞速 #王昊单板教学
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假动作？🤔🤔
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压力的分布#单板入门#单板教学#刻滑#王昊单板教学
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折叠 #单板 #刻滑 #单板基础教学 #单板入门 #王昊单板教学
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趴上身与膝盖#单板教学#单板入门#刻滑#王昊单板教学
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后仰与折叠#单板教学#刻滑#折叠#王昊单板教学
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你感受到了吗？钢刃切开冰雪的魅力 #单板刻滑 #单板滑雪 #王昊高效刻滑
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弯腰低头#单板滑雪 #刻滑 #系统教学 #案例分享
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初学时刻意模仿会形成一些错误且不必要的动作，反而影响后期给滑行带来伤害和不稳定
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后刃不稳的原因？肩膀的错，胯部的功！
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肩部僵化，没有跟随转弯自然打开
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同步施压#平大竞速 #单板教学 #刻滑 #王昊单板教学
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假动作？😂#单板 #刻滑 #单板基础教学 #单板入门 #王昊单板教学
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后刃在向左转弯⤴️时，上体容易产生滞后现象，需要关注上身的持续运动#王昊滑雪出品 #王昊单板教学 #单板 #刻滑 #单板基础教学 #单板入门
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后到前的完美衔接
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手把手辅助刻滑折叠和反弓#单板教学 #金牌滑雪教练 #刻滑 #王昊单板教学
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新手滑雪必看！斜向滑行中的重心控制技巧单
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胯的位置
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缓坡直板，通常我们会把重心放在后脚感受中心左右的移动
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两种方式vs🤔
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错误的运动方式！！😱😱
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过度反拧会失去对雪板的控制
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追求自己梦想，不要被他人的看法所左右#单板滑雪 #滑雪#滑雪教练 #王昊单板教学 #旅游
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放直板后躲是刚学滑雪时非常恐惧的一件事
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整体和分离
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弯腰、膝盖
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肩部的倾斜会打破身体平衡刻滑常见问题，对错示范#刻滑教学
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雪板与雪道的角度决定你的雪板切雪时机和稳定性，在不同的角度对应不同的夹角。
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前刃压力不足
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竞技刻滑 高级道 开放小弯 刻滑 #单板基础教学 #单板教学 #刻滑 #单板竞技
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完整滑行
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后躲和旋转（backward dobge,spin.）。
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换直板重心复位 #刻滑 #单板入门 #王昊单板教学
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入弯极限
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新手顶胯#单板入门#单板教学#顶胯#王昊单板教学
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