京东 11.11 红包
过度反拧会失去对雪板的控制
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错误的运动方式！！😱😱
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控制上身可以控制在雪板上的平衡
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假动作？🤔🤔
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旋转、下压
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一个标准的动作，看起来容易，但改掉一个不好的动作习惯，付出的是你难以想象的，经历过的人都懂。
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通过对雪板的压力控制 snowboard pressure control
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关于复位
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初学时刻意模仿会形成一些错误且不必要的动作，反而影响后期给滑行带来伤害和不稳定
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折叠的速度决定你的雪板切雪时机，这决定你是否能刻进雪里
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后躲
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害怕😱😱
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胯的位置
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前刃压力不足
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放直板后躲是刚学滑雪时非常恐惧的一件事
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两种折叠🆚
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雪板与雪道的角度决定你的雪板切雪时机和稳定性，在不同的角度对应不同的夹角。
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力的方向
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雪板各角度下对应的速度
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打滑？
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刻滑板的选择之长短软硬宽
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重心到底应该放在哪
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肩部的倾斜会打破身体平衡刻滑常见问题，对错示范#刻滑教学
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后刃滑行视线决定稳定性
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折叠夹角
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胯的位置决定你的稳定性
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后刃上身滞后
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后躲和旋转（backward dobge,spin.）。
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避免弯腰
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肩部僵化，没有跟随转弯自然打开
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低头和转头#单板教学#单板入门#刻滑#王昊单板教学
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速度快，重心经常会错位#刻滑 #王昊单板教学 #单板教学 #滑雪
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弯腰、膝盖
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脚的发力🦶
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整体和分离
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前刃刹车和控制方向z弯
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就是这个感觉，把它刻到骨子里，感觉对了，就是两趟的事儿，感觉不对，两个月也白扯#单板滑雪 #刻滑 #全民冰雪季 #八字刻滑
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运动轨迹✅
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竞技刻滑 高级道 开放小弯 刻滑 #单板基础教学 #单板教学 #刻滑 #单板竞技
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损伤膝盖#单板滑雪 #刻滑 #系统教学 #案例
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控制高度别拉散架了