减肥看体重，减脂看体型！看你的需求！减肥就去跳绳！
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跳绳必备 | 新手注意了，我的常用装备纯分享！
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累是累了点，但是都值得！
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吃这10种水果，真的能多瘦10斤！
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跳绳可太神奇了，跳了1300个，立马轻了0.4斤！绝绝子！
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减肥的真相你一定要知道
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减肥就去给我跳绳！跳绳14天小一圈了！裤子大了就说明瘦了！
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云南怎么这么好玩！一看一个不吱声！开始好好减肥了！
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我相信跳绳是最减肥的运动！相信我！
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一个月，同一条裤子！少了7斤的对比！
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激情热身！我跳的不是绳，我跳的是快乐！
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10天6.4斤！我很满意了！减肥就跳绳！
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跳绳减肥20天！减掉7斤的对比！我的饮食有问题，大家给我指点一下！
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112.6斤啦！冬天减肥真的好难！
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老婆们，今天跳了5000个！我不信我跳不到100斤！