“就算公交车里没有客人司机也会把车开到终点站。我的意思是你不要因为任何人离开而停止原本的生活”
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“后来，男孩没有达一级，女孩也没有主动的提出道歉。但是当女孩在柔和的夕阳下再一次被男孩拥入怀中的时候，才明白了男孩当初那句话的意思……”
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“我觉得主动说再见是件残忍的事，但后来发现人的经历是有限的，我不可能永远都在害怕失去”
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“就算公交车里没有客人，司机也会把车开到终点站。我的意思是…你不要因为任何人离开而停止原本的生活”
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“人都会有遗憾，如果你真的觉得接受不了那你就放弃。但如果你放弃了就不要抱怨为什么没有得到”
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“生活没有险恶你不能成长，感情没有失去你不能成熟。所有道理不是自己悟出来，谁告诉你都没用……”
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“在遗忘那一刻你会明白，时间终会抚平所有的伤痛”
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埃尔多雷特为基普耶根做的丑陋雕像因为招致大量批评而被拆除
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被从前能拉爆我的师哥带着训练就是舒服嗷
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“抱怨身处黑暗，不如提灯前行。我的意思是被人拉起来和自己站起来是两码事！”
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“不知道是什么样的毅力使我坚持到现在，克服了伤病，战胜了时间，直到现在”
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好好训练，慢慢恢复…
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【约见未来】“每天醒来都有两个选择，继续做梦或起身逐梦”
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【我发过时间最长的视频】离别配合着时间。不光人抓不住，慢慢的，连记忆也抓不住。当时那份感觉，也抓不住了。没有人能阻止日落，沉没在黑夜里唯一能做的事，就是等待黎明
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“没人能摧毁铁但铁锈可以。铁生锈是因为空气中有水和氧气。同样人的心态也因外界因素而变化。压垮我们的从来不是生活，是自己的心态”
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还是那句话，田径是医治伤病最好的良药……
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“多数人活一辈子，却没真正活过完整的一天。他们不是追忆过去就是期许未来，从未活在当下”
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“体育生跑不出成绩的时候都在想什么？”
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“少年气，是历经千帆举重若轻的沉淀，也是乐观淡然笑对生活的豁达”
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“接下来我一定会继续面临无数次失败，但是这并不足以让我放弃我想要坚持的”
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“如此不堪的不单是训练成绩，而是人生”
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“你越退让，越换来是得寸进尺，别妄想什么尊重和心疼，总有人教你成长，但方式……并不值得感谢”
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“没什么好焦虑的，活着就能翻盘”
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“不要因为没有掌声就放弃梦想”
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“大家都淋了雨，有人淋湿有人依旧暖和。我的意思是，同样一件事，有人能走出来有人已经尽力了”
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“能支撑我继续努力的不是什么世界级的梦想，也不是什么冠军纪录，而是我对生活至死不渝的热爱”
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“任何事情都没有捷径，走每一条路都要付出与之相应的代价。总之就是要不断提高自己的极限”
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“获取自信最好的方法，就是去做令你害怕的事情…比如跑一个400米”
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巴黎奥运会1500米金牌兼奥运记录科尔霍克2024钻石联赛洛桑站赛前采访
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“其实我早就累了，也早就可以不再练下去，只是不想认命，一直咬牙坚持”
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“任何人的劝阻都不会让你大彻大悟。真正让你如梦初醒看透人情世故的，只有经历吃亏后悔和受伤”
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小乖，记得照顾好自己的身体喔，别和我一样一换季就感冒还要带着感冒顶着逆风训练……
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“吃多少苦都无所谓，绝对不说一句软话”
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“世界很小，请带着你的梦想一起奔跑；世界很大，请带着你的坚持一起抵抗”
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“这个世界没有一刻是静止的，过去无法挽回，未来可以改变！”
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“有人捏着你的罪过依依不饶，也有人不在乎你的一切跨过山河来保护你。就像漫漫长夜总有天明”
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“有些人的恨没有原因，他们平庸没天分碌碌无为…于是你的优秀善良幸福…都是原罪”
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“或许我们都有无言说的遗憾。藏在眼泪里，落在岁月里，输在倔强里，最后消失在人海。或许短暂或许难堪，或许本该这样”
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【疫情之下·三】“其实没人关心你过得怎样。除非你特别漂亮或濒临死亡。所以还是好好爱自己吧”
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‘’要努力追赶上曾经那个被赋予众望的自己‘’
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“我从没想过我们会这么快潦草收场，更分不清我们是在赌气还是真说再见。如果这是结局，希望你真的满意……”