（技巧）运球调动增强 过不掉人 你真的得先训练好介个！（职业球员训练师张皓Vol.16）
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
全场运球能力提高
...
（终结）禁区遇协防进不了球?杀爆内线！抛投细节技巧+训练方法分享（职业球员训练师张皓Vol.7）
...
（DAY7控球）都有哪些实用的变向？没幅度过不了防守人！这期我带你飞！细节&训练方法分享（职业球员训练师张皓Vol.21）
...
Chase Adams 的全套训练精华！如何鬼魅般的运球？
...
（DAY4控球）上点强度？看似简单其实真难！职业球员都会丢球的高阶控运（职业球员训练师张皓Vol.13）
...
（技巧）投篮空间利器！如何做到像东契奇一样的撤步投篮？（职业球员训练师张皓Vol.18）
...
（DAY5控球）突破过不了人一般是这个没练好！任何位置都必须反复练习的调动控运（职业球员训练师张皓Vol.17）
...
瞎突，被教练换下来了，
...
（终结）反篮命中率低？常见问题解析 正确的技巧让你命中率大幅增加（职业球员训练师张皓Vol.6）
...
如何提高你的体前变向的威胁，三个细节让你改变，还能防止被掏球。
...
（技巧）三威胁毫无威胁？一步过人最重要的技巧 观察站位选择正确的攻击脚步（职业球员训练师张皓Vol.19）
...
（技巧）学动作一点也不像没人那味儿？协调太拉？先把脚步重置练好！（职业球员训练师张皓Vol.15）
...
（终结）高水平比赛必备的延伸步并步上篮！详讲选择和技巧（职业球员训练师张皓Vol.8）
...
（DAY3控球）加上行进间的运球 强力防守根本不虚！（职业球员训练师张皓Vol.12）
...
（DAY6控球）你找不到比这个更细的“胯下运球”细节&训练方法分享（职业球员训练师张皓Vol.20）
...
|多从进攻的角度去研究防守，这个技巧不适合所有人，但对大多数人有效。
...
转身过不了人？试试加入这两种节奏，让你的转身更有误导性！
...
（投篮）大幅度提升你的运投衔接能力&暑期完整训练课程（职业球员训练师张皓Vol.1）
...
（投篮）左偏右歪？纠正你的发力更顺&掌握正确的训练（职业球员训练师张皓Vol.1）
...
（技巧）打了十年球 还不懂关于“体前变向”的这些细节？（职业球员训练师张皓Vol.11）
...
交叉步才是突破过人的关键！
...
（终结）高水平比赛必备的几种转身方式！详讲选择和技巧（职业球员训练师张皓Vol.9）
...
（投篮）合球被切合不稳不舒服？专业解答疑难杂症 纠正+训练 快速学会精英合球（职业球员训练师张皓Vol.4）
...
（DAY2控球）控球能力大幅增强 加上一些符合实战的运球训练 脚步交代等（职业球员训练师张皓Vol.12）
...
这运球力度才是真正的训练！
...
（投篮）经常被冒被干扰？正确的创造投篮空间训练 面对防守投篮前必须做的事（职业球员训练师张皓Vol.3）
...
球在手上悬浮，单腿停顿带来节奏变化，
...
（终结）欧洲步老被封堵？这几个技巧细节你肯定不了解！（职业球员训练师张皓Vol.8）
...
（投篮）面对协防再也不怕了！你还不会这个高效的进攻手段？如何轻松的抛投（职业球员训练师张皓Vol.5）
...
别再为你的运球找借口了 15个运球训练嘎嘎练起！
...
（DAY1控球）控球能力大幅增强 从小白到大神 这一套30天计划 训练方法+（职业球员训练师张皓Vol.10）
...
【防弹脚踝养成】6个徒手跟练动作 每天抽几分钟碎片化时间 强化你的悬挂系统 让你突破有力 落地平稳
...
运球总被断？看完你会有答案！
...
体前变向是球先动还是脚先动？
...
“99%%的人都看不下去的基础运球训练、看不下去赶紧划走”
...
东契奇胯下突破的速度也不快，为什么过人就那么轻松呢？原来这其中的精髓在这里！
...
近距离欣赏欧文的极致控球！大饱眼福
...
这么一看，人工智能还有很长的一段路要走
...
李凯尔&欧文野球局，看着速度节奏慢，2米18中锋却就是帽不到
...
体育生的迷惑穿搭