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京东 11.11 红包
挡拆后突破小技巧—挡拆后远扔球 “球带人”
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大型认亲现场!尼克斯vs森林狼。唐斯,迪文琴佐回家了
横撤步不是横跳步 你的横撤步是不是也这样做
前cba球员孟博龙分享——挡拆延误
让我看看是谁还不会挑篮?
实战干货—无球跑动的切入
实战干货—双手持球破紧逼小妙招
实战无球跑位干货—要球 下快攻
实战干货——一个小细节提高你的挡拆效率
遇到大个怎么防——小防大教学
挡拆顺下总是失误?艾特你不会顺下的兄弟进来学习!
为什么明明弹跳很好却抢不到板——位置比弹跳更重要
真正的控卫 控的是场不是球
防守干货分享—进攻赢得胜利 防守赢得总冠军
上篮干货分享—合理对抗 增加进攻选择
破挡拆—遇到挡拆的几种防守处理
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防守进阶(2)—攻防兼备
篮球意识培养-空间原则
有时候慢下来很重要——“口袋运球”悬浮球的一种
护球手——俗称划船 反客为主
今日干货分享—勾手 学会这招让对手防不胜防
为什么你的三分不准,进来看看或许对你有帮助
跳步杀入禁区后的终结选择
来看看韩曙光的“儿子”是怎么打球的
拜佛怎么练——心诚则灵
龙哥分享挡拆经验——干货满满
进攻万花筒—上篮合球
如何创造超大投篮空间——对抗后撤步
多用脑子打球 你才能走的更远
突进去总是被帽?艾特你的队友和你一起练对抗上篮
上次见到这个动作还是上次——街头的味道
打球老是被别人切球——今天教你怎么切
来猜猜看,这位可爱的小公举是谁呀?
是什么耽误了布朗尼的天赋?布朗尼的模板选错了!
在野球场遇到这种类型的球员要怎么防?
打不过有什么可怕的 那我他妈玩命防他
《变 如 脸》
年近50单手扣篮——几个你能打得过他?
乔丹祝贺卡特入选篮球名人堂!卡特分享延长职业生涯见解
可以冻结防守的—变向误导(脚步练习已更)