防守进阶（2）—攻防兼备
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
防守干货进阶（1)—攻防兼备
...
实战干货—对抗转身 看似简单 实则细节满满
...
横撤步不是横跳步 你的横撤步是不是也这样做
...
打球老是被别人切球——今天教你怎么切
...
防守干货分享—进攻赢得胜利 防守赢得总冠军
...
篮球意识培养-空间原则
...
可以冻结防守的—变向误导（脚步练习已更）
...
小打大好招之 勾手
...
体前变向跳步转身，又秀又帅的一招，大家去球场试试！#篮球技巧 #过人技巧 #篮球教学 #篮球干货 #实战篮球
...
“努力训练，剩下的交给时间”加我！#篮球技巧 #实战篮球 #过人技巧 #篮球教学 #篮球干货
...
实战无球跑位干货—要球 下快攻
...
如何创造超大投篮空间——对抗后撤步
...
今日干货分享—勾手 学会这招让对手防不胜防
...
“你我本无缘，全靠CXK” #篮球教学 #篮球技巧 #篮球干货 #篮球过人教学
...
挡拆后突破小技巧—挡拆后远扔球 “球带人”
...
跨下蝴蝶穿花转身拉回，这招真的丝滑，又帅又秀的，赶紧收入技能包吧！ #篮球教学 #篮球干货 #篮球技巧
...
行进间长传—既要快 又要准
...
运球总是过不了人？台湾训练师Jack教你怎么练习和运用自己的运球技巧！干货满满！
...
这招外侧脚转身很少有人做，学会就出人意料。
...
突破利器——可以快速降重心的坠步
...
遇到大个怎么防——小防大教学
...
跳步杀入禁区后的终结选择
...
胯下衔接变向，过人技巧，哈登常用
...
切球——小个子的“盖帽”
...
跑动运球总是掉？？根本按不住球？？ 这个视频，建议你收藏练习起来 #街东篮球教学 #篮球过人技巧 #篮球干货
...
不是一有身体接触就是防守犯规，正确的篮球观值得普及
...
很多朋友想学习内线的脚步，这几个技巧好好去运用起来！ #篮球技巧教学 #内线脚步 #阿里老乡干货满满
...
野球场遇到如此“强硬”的防守该如何应对？
...
有时候慢下来很重要——“口袋运球”悬浮球的一种
...
挡拆顺下总是失误？艾特你不会顺下的兄弟进来学习！
...
平常投篮命中率低是有原因的，好好学习这个投篮脚步细节 #篮球技巧教学 #投篮 #阿里老乡干货满满
...
掌握科比·布莱恩特的这套假动作脚步技巧
...
科比的“擎天摇摆”有多难防？ 艾弗森：“变向我第一，科比第二
...
【深度干货】杨皓喆教你身为后卫的防守技巧及基本思路！！！
...
想学最标准的后仰跳投技术？看他俩就够了！
...
看杜兰特打球能学技术么？只能学防守技术！无解立棍单打！
...
简单实用的延伸步突破变招，快艾特你的好兄弟一起练起来
...
多用脑子打球 你才能走的更远
...
突破要像一把尖刀 —— 关于突破重心
...
助攻是两个人的快乐 传球永远比运球快