七天收腹操第三节，燃烧腹部脂肪，真的太有效了
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《APT.》-好可爱好上头！这谁能忍住不跳舞！
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【CEO日记】“禁食医生”杰森·冯博士：让你的身体轻松消灭腹部脂肪的方法
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来19楼喂你吃饭
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大体重减肥动作，掌握要领，不再烦恼
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波比跳挑战，每天增加1个，第49天
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七天收腹操，第五节，超实用的练腹肌减脂运动瑜伽
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【Eleni Fit】走路瘦身！40分钟快速燃脂走运动，跟着节奏轻松减肥！
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【Eleni Fit】促代谢！20分钟晨间全身燃脂运动，全程站立轻松练！
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波比跳挑战，每天增加1个，第11天
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记录在家运动第247天，4节收腹操，108个引体向上在
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在家练习这个动作一定要注意安全，别打坏电视，在家运动第47天
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七天收腹操，适合所有人的练习，燃脂瘦腹部
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每天一遍，轻松完成瘦腰瘦身挑战！
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波比跳挑战第53天，寒风太强，手机都被吹倒二次….
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第37天波比跳挑战，看到自己进步是最重要的
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波比跳挑战，每天增加1个，第42天
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波比跳挑战，每天增加1个，第22天
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天冷了，活动下身子
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第40天波比跳挑战，努力做自己该做的
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俯卧撑代替波比跳第5天，手指恢复很多了
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天冷喜欢冻斯打斯，运动一下😁
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第36天波比跳挑战，今天太累了，分二次跳完
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仿佛听见雨在轻声说：加油
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波比跳挑战，每天增加1个，第35天
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我的日常
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16Min零基础细腰减赘肉,新手也能找到腹部发力感！
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波比跳挑战，每天增加1个，第23天
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中指受伤，用俯卧撑代替波比跳，一定要注意运动伤害，保护好身体
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七天收腹操，第六节，高强度燃脂，练出人鱼线
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【安娜growingannanas】40分钟全身力量 - 配合哑铃
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波比跳挑战第62天，每天增加1个
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记录在家运动第249天，时间会给我们做好的答案
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15分钟宽肩薄背细腰，原地显瘦5斤！
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记录在家运动第212天
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每天增加一个波比跳，第16天，加油吧
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波比跳挑战，每天增加1个，第11天
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波比跳挑战：每天增加一个，到365天。
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先起飞再调整姿势，想只有无数种可能，做才有答案。
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逆天！肌肉男出车祸还被护工乘人之危